Come fare un bagno vitale


Generalmente il bagno vitale È quello che siamo abituati a darci per curare tante malattie. Per poter dare un bagno vitale hai bisogno di un semicupio o di una vasca da bagno, che deve essere posizionata all'interno della vasca. un bagno in cui vengono stimolati tutti gli organi interni, la testa, lo stomaco, l'intestino e i reni vengono decongestionati. Inoltre, le difese del corpo vengono attivate e rafforzate. In questo articolo ti diremo come devi darti un bagno vitale.

Avrai bisogno di:

Passaggi da seguire:

La persona deve sedersi sulla panca con le gambe fuori dalla vasca, dal bidet o dal contenitore che viene utilizzato per fare il bagno vitale. Affinché il livello dell'acqua utilizzata sia sotto il sedile e le natiche non si bagnino, allo stesso modo sarà molto importante che venga utilizzata acqua fredda; Non esiste una temperatura specifica per l'acqua in un bagno vitale, poiché la sensibilità termica di ogni persona varia, quindi ognuno deve scegliere quella più appropriata.

Con una delle mani devi afferrare una spugna o un panno un po 'ruvido e devi bagnarlo con acqua.Poi devi massaggiare la parte inferiore dell'addome, sotto l'ombelico, la zona genitale e peritoneale e anche nel caso di essere un uomo, puoi anche strofinare i testicoli. Anche senza esercitare alcuna pressione sugli organi genitali, durante questi attriti la spugna deve essere bagnata più volte.

Se sulla pelle compare un'irritazione o eruzione cutanea a causa dell'attrito, è da considerarsi una manifestazione dell'eliminazione causata dal bagno stesso.

A volte è interessante che una parte degli organi sessuali si trovi nell'acqua. In questi casi il livello dell'acqua deve essere superiore a quanto sopra indicato.

Il bagno vitale deve durare dai 5 minuti ai 60 minuti, anche se la cosa normale è non superare i 15-25 minuti.

Dovresti applicare il bagno due o tre al giorno, ma se vuoi puoi aumentarne la dose in base al disturbo. Se la persona che deve fare il bagno è una persona anziana o una persona di scarsa vitalità all'inizio del bagno, è opportuno utilizzare acqua calda o leggermente fredda, oltre a ridurre la durata del bagno vitale. Se invece si tratta di una persona anemica, il bagno non durerà più di 5 minuti.

È anche possibile fare bagni vitali in spiaggia, in questi casi bisogna sedersi in riva al mare in modo che le onde raggiungano solo le gambe e la pancia. E in questa posizione devi strofinare la parte inferiore dell'addome con la sabbia.

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Suggerimenti

  • Nel bagno vitale, non bagnare nessun'altra parte del corpo oltre a quelle sopra menzionate.
  • Più l'acqua è fredda, migliore e più lunga è la durata del bagno, migliori saranno i risultati che si otterranno.