Il cambio di orario influisce anche sulla nostra pelle (ed è così che lo combatteremo)

Secondo gli esperti, la mancanza di luce e il cosiddetto 'mini jet lag' sono responsabili di una serie di cambiamenti nella nostra pelle che, ora, saprete come contrastare.

Con il ritorno dell'estate siamo stati molto aggiornati cura della pelle e dei capelli. In effetti, da settimane stiamo preparando la nostra pelle per l'autunno, ma sicuramente c'è qualcosa su cui non avevamo contato ... Il tempo cambia. Secondo gli esperti, ci sono una serie di fattori che passano inosservati ma che comunque mettono a dura prova la nostra pelle in questo cambiamento.

Come combattere il cambiamento del tempo nella pelle, secondo gli esperti di bellezza

"Abbiamo dormito un'altra ora, ma il nostro corpo soffre a disritmia da cui, secondo alcuni studi, occorrono dai due ai tre giorni per riprendersi. Le giornate si accorciano, quindi la pelle è esposta a meno ore di luce solare e meno raggi UV. Sono importanti per l'attivazione della vitamina D e la loro mancanza fa perdere al corpo e alla pelle la capacità di attivare i meccanismi che il suo corretto funzionamento richiede ”, commenta Laura Izquierdo, chimica, visagista e co-fondatrice di Izba Nature.

Anche Pedro Catalá, farmacista, cosmetologo e fondatore di Twelve Beauty, ha espresso la sua opinione: "Il cambiamento del tempo comporta cambiamenti nei livelli di melatonina, l'ormone che regola le nostre ore di riposo. Più luce, meno melatonina viene prodotta, e questo significa che dormiamo peggio durante i primi giorni. La mancanza di sonno ha un impatto negativo sulla pelle, poiché provoca disidratazione e mancanza di elasticità, due requisiti fondamentali per avere una pelle sana ”.

Per fortuna ci sono cosmetici che ci aiutano ad alleviare questi effetti. Nello specifico, ne proponiamo due che aiuteranno a risolvere questi problemi sia nella pelle che nei capelli.

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