Come prenderti cura della tua pelle d'estate
In estate le temperature si alzano e con esse l'elenco delle attività che svolgiamo aria fresca, ecco perché è importante sapere esattamente come trattare la nostra carnagione durante i mesi più caldi dell'anno per mantenerlo bello e sano. Prevenire gli effetti nocivi del sole, proteggere il derma e garantire l'idratazione sono aspetti importanti che non possiamo ignorare durante questi mesi. Ecco perché su OneHowTo.com ti diamo alcuni suggerimenti in modo che tu possa scoprirli come prenderti cura della tua pelle in estate
Passaggi da seguire:
C'è una chiave fondamentale per prenderti cura della tua pelle in estate che non puoi mai trascurare: proteggila dal sole. Ogni volta che vai in spiaggia, in piscina, a un picnic, per correre all'aperto o per praticare qualsiasi altra attività al sole, non dimenticare di utilizzare un crema solare adatto al tuo tipo di pelle, solo così potrai evitare i grandi danni causati dai raggi UV / UVA. Il sole in eccesso non solo fa bruciare e arrossare il nostro derma, ma accelera anche il processo di invecchiamento e può essere responsabile di macchie sulla pelle o malattie pericolose come il cancro.
È importante scegliere una protezione per il viso che consenta di proteggere questa zona delicata e una speciale protezione per il corpo per la pelle meno delicata che è ugualmente esposta a possibili danni.
Scegli preferibilmente prodotti di protezione che ti proteggano dai raggi UV e UVA a base d'acqua per evitare che i pori della pelle si ostruiscano. È importante evitare di utilizzare il protettore del corpo sul viso, in quanto solitamente è troppo spesso e untuoso per questa zona del corpo, il che potrebbe aumentare la presenza di brufoli sulla carnagione a causa dei pori ostruiti.
Ricorda che le ore in cui il sole è più intenso e dannoso sono dalle 10 alle 16, quindi in questo periodo dovresti aumentare la protezione e applicare la crema solare più frequentemente.
Non dimenticare di proteggere anche le zone delicate come il décolleté, le mani, il collo o le orecchie, che richiedono anche attenzione per evitare di soffrire del sole. Queste aree delicate richiedono tanta attenzione quanto la stessa pelle del viso. Si consiglia inoltre di indossare cappelli per aumentare la protezione sul viso e abbigliamento appropriato che ti permette di sentirti fresco per evitare che un'eccessiva sudorazione o sfregamento provochi irritazione e fastidio.
In caso di irritazione, è meglio applicare una crema da banco per ridurre il disagio.
Non dimenticare idrata la tua pelle perché le alte temperature, la piscina, il mare e tutte le tipiche attività estive fanno seccare più del normale. Usa una buona crema idratante per il tuo corpo e un'altra per il viso, la tua pelle ti ringrazierà.
E non dimenticare che anche le labbra delicate necessitano di un'attenzione particolare alle temperature estreme, quindi nel nostro articolo come prenderti cura delle labbra in estate ti diamo le chiavi in modo che non si secchino.
Bere molti liquidi aiuterà anche a migliorare l'aspetto della tua carnagione e ti manterrà sano dentro e fuori, soprattutto se trascorri lunghi periodi al sole. Inoltre prenditi cura della pelle in estate Si consiglia di dargli la stessa attenzione del resto dell'anno, assicurandosi di:
- Lavalo due volte al giorno, al risveglio e di notte per tenere sotto controllo l'olio ed eliminare le impurità. È importante utilizzare prodotti adatti al proprio tipo di pelle.
- Esfolia una volta alla settimana per ridurre le cellule morte e garantire una carnagione più liscia e più bella.
- Applicare maschere naturali che consentono di pulire, idratare o controllare la presenza di olio sul viso. Ti consigliamo di consultare le nostre maschere per pelli grasse, maschere idratanti e maschere detergenti.
- E se dopo l'abbronzatura non sai come applicare il trucco, nel nostro articolo come truccare una pelle abbronzata ti diamo utili chiavi per ottenerlo in modo efficace.
Non dimenticare di mangiare correttamente consumando frutta e verdura fresca ricca di vitamine e sostanze nutritive, questo renderà la tua pelle un aspetto più attraente in modo da poterla esibire in estate
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