Come evitare le cadute a casa
Generalmente, casa È il luogo in cui ci sentiamo più sicuri ed è così che dovrebbe essere, ma è necessario prendere una serie di misure per evitare incidenti domestici e trasforma la tua casa in un luogo sicuro e confortevole. Queste misure sono consigliate a tutti, ma sono rivolte soprattutto a chi è più a rischio, come anziani e bambini. In questo articolo ci concentreremo su come evitare cade a casa.
Passaggi da seguire:
Per cominciare, è importante sapere cosa il file cause principali quella causa cade in casa:
- Il primo è il file mancanza di pulizia dei pavimenti. Può sembrare sciocco ma causano molte cadute, quindi devono essere sempre pulite.
- Un'altra causa è pavimenti cerati o eccessivamente lucidati. Quando cerate i pavimenti dovete stare attenti nei prossimi giorni.
- Utilizzo di oggetti inappropriati per raggiungere gli oggetti. Quest'ultimo può essere molto pericoloso poiché la caduta può essere abbastanza forte.
Per quanto riguarda le misure che dobbiamo adottare prevenire le cadute a casa, è fondamentale lasciare il pavimento il più possibile libero da oggetti, in quanto può ostacolare i movimenti. Oltre a evitare superfici scivolose in casa, prova a mettere tappeti o stuoie sul pavimento per evitare di scivolare.
Molte cadute avvengono con le docce e per evitarle dobbiamo metterne alcune Tappetini o adesivi antiscivolo nella doccia o nella vasca da bagno. Questa precauzione è rivolta soprattutto ai bambini e agli anziani poiché sono quelli che probabilmente hanno il minor equilibrio. Se hai poca mobilità, usa un file panca in plastica sotto la doccia per renderlo più confortevole.
Illumina le zone più trafficate della casa e soprattutto di quelle che stanno attraversando. In questo modo puoi evitare di colpirti o di cadere direttamente a terra.
Se devi usare il file scalaVerificare sempre le sue condizioni prima di utilizzarlo in quanto può essere pericoloso utilizzarlo se non è nelle giuste condizioni. Un'altra misura preventiva è non salire sui mobili né stare sopra di loro.
Se in casa tua ci sono delle sbarre sulle scale o sul balcone, devono essere verticali. Ma soprattutto devono essere separati da una distanza inferiore alle dimensioni della testa di un bambino piccolo per evitare che lo inserisca tra le sbarre e si ferisca.
Infine, chiudi con a sistema di blocco tutti quelli porte o finestre che portano a un luogo in cui potrebbe esserci rischio di caduta o potrebbe essere pericoloso per i bambini. Come gli armadietti, ad esempio quegli armadietti in cui vengono conservati prodotti per la pulizia o medicinali. In questo modo evitiamo che si intossichino o si feriscano.
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