Trucco vitaminico con cui ritrovare la vitalità della tua bellezza
Le vitamine sono quell'elisir che mangi con il cibo, ma ora puoi aggiungerlo anche quando ti trucchi. Scopri i prodotti che portano quella vitalità in più.
Pelle spenta del solito e capelli e unghie fragili e fragili. È il conteggio (in negativo) dell'estate che è già finita, delle giornate di mare, sole, cloro e occasionali eccessi. Niente di quellouna vitamina extra Non può fare a meno di risolvere per ritrovare vitalità e splendore in questo autunno-inverno 2019/2020.
Ci sono anche situazioni tipiche del cambio di stagione, come la caduta dei capelli, e altre che può attivare il nostro allarmebellezza: “Perdere fino a 60 capelli al giorno è normale; di più sarebbe la caduta dei capelli, che può essere stagionale (primavera e autunno) ”, afferma Adolfo Remartínez, creatore dell'azienda cosmetica Nuggela & Sulé. "Si combatte con vitamine del gruppo B, minerali (zinco, ferro e zolfo) e mangiando più proteine", aggiunge.
Per questo abbiamo chiesto ad Andrea Cañas, nutrizionista del ristorante Run Run Run (Plaza Juan Zorrilla 1, Madrid), quali nutrienti mangiare questa stagione per riprendersi dall'estate e prevenire ogni evenienza in autunno:
- Vitamina A “Fa parte della nostra pelle e delle mucose, rendendo forte la barriera protettiva. Lo trovi nelle verdure e nella frutta di stagione: zucca, patata dolce, piselli o cachi ”.
- Vitamina C “Difende il sistema immunitario e migliora l'assorbimento del ferro. È presente nelle arance, nei kiwi e nelle verdure verdi come i broccoli o gli spinaci ”.
- Vitamina D "In autunno tendono ad abbassare i loro valori, quindi devi mangiare pesce azzurro (sgombro o salmone), tuorlo d'uovo e funghi, che sono ricchi di questa vitamina o aiutano a rimediare".
Tuttavia, ci sono momenti in cui la soluzione migliore è iniettare le vitamine direttamente in vena.Tacha e l'Istituto Javier de Benito hanno sviluppato infusi vitaminici che riequilibrano il corpo, aiutano a ritrovare energia e vitalità e combattono la stanchezza. Sono forniti per via endovenosa per garantire il 100% di assorbimento dei nutrienti (maggiori informazioni.: Tacha.es).
Ma se hai paura degli aghi, è anche possibile introdurre alcune vitamine per via topica:"Aggiungere un antiossidante naturale (vitamina C), sotto forma di siero, prima del protettore, aiuta a neutralizzare i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento della pelle", avverte il cosmetologo Pedro Catalá. Inoltre, "la vitamina A non dovrebbe mai essere applicata senza crema solare , per evitare macchie ”.
Quello che ancora non sapevi è che tu trucco, Oltre a truccarsi, può essere un ottimo modo per farlo la tua pelle assorbe alcune di queste vitamine essenziale. Vediamo come:
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Il trucco che ti mette in sintonia
Non solo sono tuoi imballaggi oi suoi colori. Le formule di questi smalti, rossetti, maschere e basi ne sono ricche vitamine sane per la pelle, ciglia e unghie.
Smalti per unghie
Queste lacche vitaminizzate rinforzano le unghie con l'aiuto di estratti vegetali di aloe vera, limone e ginseng. Inoltre, hanno un filtro UV.
Smalti per unghie con vitamine Gemini (€ 15 / u), di Bio Sculpture.
Olio per le labbra
Il numero 28 del suo nome si riferisce alle quattro vitamine nutrizionali (B5, C ed E), la quattordici oli essenziali e i dieci oli vegetali che contiene. Aggiungiamo?
Nº28 Lip Treatment Oil, tono Rev-Adorn (53 €), di Hourglass at Sephora.
Trucco di base
Un trucco molto leggero che tratta la pelle donandole un tono morbido. Incorpora le vitamine C ed E, con a potente capacità antiossidante.
Even Better Glow Light Reflecting Makeup SPF 15 (€ 37), di Clinique.
Primer per ciglia
La sua formula cremosa e rivitalizzante è arricchita con un peptide e vitamina B5, che prevengono ciglia fragili, secche e non elastiche.
Velvet Primer, di Marc Jacobs Beauty (27,55 €), da Sephora.
Sfondo naturale
Privo di siliconi, paraffine, oli minerali e altri componenti sintetici, i suoi ingredienti naturali Forniscono un cocktail di vitamine alla pelle.
Natural Glow Fluid Foundation (prima di € 22, ora € 16,50), di Identy Beauty.
Mascara
È arricchito con vitamina E, che contiene proprietà protettive, e può essere applicato e riapplicato a piacere senza formare grumi. Dura 24 ore.
Volume Disturbia Mascara (€ 28,50), di Givenchy.