Esercizi per riscaldare la voce


La voce è uno strumento che ti permette di riprodurre i suoni. Come strumento, devi imparare a usarlo correttamente per farlo suonare al meglio. Quando si tratta di cantare, molte persone dimenticano che non solo hai bisogno di una buona voce o di una buona tecnica di canto, ma dobbiamo sapere come preparare il nostro corpo per questo. In questo senso, il riscaldamento è una parte fondamentale del processo di canto che consente di allungare i muscoli coinvolti nella produzione della voce. Pertanto, in unCome spieghiamo alcuni esercizi per riscaldare la voce che puoi eseguire facilmente.

Passaggi da seguire:

Se ci fermiamo a pensare a pratiche che richiedono l'esercizio dei muscoli del nostro corpo come il tennis o il calcio, ci renderemo conto che le persone che praticano questi sport danno un'importanza vitale al riscaldamento. Mentre è vero che cantare non comporta uno sforzo fisico a livello di questi sport a causa dei muscoli coinvolti, è un buon confronto in modo che il rilevanza del riscaldamento.

Quando cantiamo utilizziamo una serie di muscoli che ci permettono di riprodurre determinati suoni. Ci sono persone che ne usano alcuni più di altri, a seconda della gamma vocale e della tecnica che usi. Inoltre, ci sono cantanti che migliorano il diaframma, come i cantanti d'opera. Il riscaldamento è essenziale per la preparazione dei nostri muscoli quando vogliamo generare suoni. Un chiaro esempio di come i muscoli influenzano la voce è quando ci alziamo e sperimentiamo che è difficile per noi parlare. Dopo un po ', la nostra voce raggiunge la sua capacità abituale e questo perché abbiamo esercitato i muscoli. D'altra parte, è importante sapere come prenderti cura della tua voce prima di cantare per assicurarti che rimanga in buone condizioni.


Quando scaldiamo la voce dobbiamo essere consapevoli che lo scopo è allungare i muscoli, quindi non è necessario cercare di raggiungere note molto alte per la sensazione che questo può provocare quando i muscoli sono più forzati. Proprio quello che non dovremmo fare è forzare la nostra voce. L'obiettivo è riprodurre suoni all'interno della nostra gamma vocale, sentirsi a proprio agio per garantire un buon riscaldamento. Per lo stesso motivo, non dovremmo gridare, ma piuttosto riprodurre i suoni con un tono di voce normale o addirittura basso. Una volta che siamo consapevoli della nostra gamma, possiamo riscaldare la voce.

Uno degli esercizi che possiamo usare per riscaldare la voce è noto come frittura vocale. Consiste nel riprodurre il registro vocale più basso che la persona può raggiungere e si ottiene ostruendo la quantità di aria che passa in gola e più precisamente nella glottide. La glottide è la parte più stretta della laringe e i suoni che ne derivano sono noti come glottali. Pertanto, dobbiamo provare a riprodurre il suono più basso possibile sentendo che lavoriamo la gola. Se mettiamo la mano sulla gola e proviamo a emettere questo suono, dovremmo avere la sensazione che si contrae, come se si stesse dilatando e, allo stesso tempo, avvertire una vibrazione nella gola. Questo esercizio lo consente stimolare le fibre presente nelle corde vocali, utilizzando una maggiore estensione di esse.


Un esercizio davvero semplice per riscaldare la voce conosciuta come ronzio ci darà anche la possibilità di scaldare la nostra voce. Questo esercizio viene eseguito vocalizzando in quella gamma in cui ci sentiamo più a nostro agio e producendo progressivamente suoni un po 'più alti, ricordando sempre che non dobbiamo forzare la voce. Il processo consiste nel suonare continuamente il suono "mmm" e dopo pochi secondi aggiungere una vocale. Il risultato finale dovrebbe essere: mmmmmmeeee, mmmmmmiiii, ecc. Attraverso questo riscaldamento dovremmo sentire che i suoni che riproduciamo con la nostra voce suonano puliti. Ciò significa non strapparci la gola o sovraccaricare quella zona. Sentirai che l'uso dell'aria è essenziale in questo riscaldamento se vuoi sopportare il tempo necessario ogni volta che riproduci la "m" con una vocale diversa. Un'altra opzione in questo stesso esercizio per riscaldare la voce è sostituire la "m" con la "" r "La spiegazione è semplice ed è dovuta al fatto che mentre con la" m "si lavora di più sul diaframma, con la" r "si esercitano di più i muscoli della gola. Di conseguenza, con il primo ci sentiremo più grandi vibrazione nella gabbia toracica, cioè dal petto allo stomaco, mentre con il secondo ne sentiremo un maggiore vibrazione alla gola. Questo è il motivo per cui questo esercizio è molto completo e ci aiuterà a riscaldare al massimo la nostra voce.


Questi due esercizi ti permetteranno di riscaldare i muscoli evitare possibili danni o sforzi eccessivi nella tua voce, oltre a darti il ​​calore necessario per poter contare nel tuo massimo splendore. Una voce che non è riscaldata tenderà a suonare sfocata e stonata. Per eseguire entrambi gli esercizi con successo, è necessario Trascorrere il tempo, poiché all'inizio può essere un po 'complicato. Tuttavia, una volta che riuscirai a controllarli, vedrai come puoi cantare con una voce più piena. Infine, non dimenticare che sapere come mettere a punto la tua voce per cantare bene è essenziale e che può essere raggiunto con pochi passaggi.

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