Come perdere peso con la pressoterapia


La pressoterapia è un romanzo metodo terapeutico naturale, attualmente ampiamente utilizzato nei centri estetici, che aiuta ad attivare la circolazione attraverso un massaggio specializzato che esercita una pressione su alcune zone localizzate. Grazie a questa benefica terapia è possibile modellare il corpo, ridurre la cellulite ed eliminare il grasso localizzato.

Se vuoi scommettere su un trattamento estetico naturale, in questo articolo di unCome ti spieghiamo come perdere peso con la pressoterapia. Combinando questo metodo con una buona dieta equilibrata e la pratica di sport moderati, migliorerai la tua forma e la tua figura. Non perderlo!

Indice

  1. Cos'è la pressoterapia
  2. Benefici della pressoterapia
  3. Come perdere peso con la pressoterapia

Cos'è la pressoterapia

Diverse discipline mediche ed estetiche utilizzano la pressoterapia come metodo terapeutico. È un trattamento quello attiva il sistema circolatorio, sia sanguigno che linfatico. Il suo obiettivo principale è agire come drenaggio linfatico, in modo che consenta di lavorare in diversi modi, come eliminare il grasso localizzato, ridurre la cellulite o alleviare problemi circolatori come gambe stanche o vene varicose, tra gli altri. In questo senso, va notato che sebbene sia generalmente usato come trattamento estetico, lo ha anche applicazione clinica.

Pressoterapia a casa

Oltre a poter eseguire pressoterapia per dimagrire nelle cliniche estetiche, ora è possibile farlo anche comodamente da casa con prodotti come le macchine per pressoterapia SIZEN.

È un macchina professionale che puoi usare dove e quando vuoi, così non dovrai andare in nessun salone di bellezza. Comodo, pratico, economico e, soprattutto, dai risultati garantiti.

Pressoterapia per dimagrire - come funziona

La pressoterapia è una tecnica facile, veloce, sana, efficace e indolore e il suo utilizzo è semplicissimo: devi solo farlo applicare pressioni d'aria crescenti nella zona del corpo da trattare (addome, gambe, braccia ...), utilizzando una tuta pneumatica che il paziente dovrà indossare nella zona indicata.

Attraverso le onde che premono il corpo, il flusso sanguigno avrà l'impulso necessario per riattivarlo e che il ritorno al cuore sarà rapido. In questo modo, viene applicata una pressione controllata secondo ogni paziente, ottenendo così la sensazione di godere di un massaggio rilassante che, attraverso una compressione localizzata, consente l'attivazione del sistema linfatico, che si traduce in eliminazione di tossine, liquidi, linfedema, edema o vene varicose.

Quante sedute di pressoterapia per dimagrire

Le sedute di pressoterapia durano tra 30 e 45 minuti e la quantità dipenderà dal problema da trattare per ogni paziente. Pertanto, se il tuo obiettivo è perdere peso, il numero di sessioni varierà a seconda della quantità di peso da perdere.

Fare un paio di sedute settimanali Pressoterapia di 30 minuti noterai immediatamente i risultati. Certo, è consigliabile lasciare tra una sessione e l'altra tre giorni di riposo, il tempo necessario per poter eliminare il grasso che viene distrutto durante il trattamento.


Benefici della pressoterapia

I benefici della pressoterapia sono molteplici e possono essere clinici ed estetici, poiché questo trattamento ha il potere di risolvere problemi di circolazione medica e, a sua volta, migliorare il tuo aspetto e modellare la tua figura. Tra i suoi Effetti benefici, spicca:

  • Attiva la circolazione: la pressoterapia stimola il sistema circolatorio con l'obiettivo di eliminare le tossine e ridurre i problemi che una cattiva circolazione può causare come vene varicose, affaticamento o pesantezza alle estremità.
  • Dimagrire: se ti stavi chiedendo se la pressoterapia fa dimagrire, la risposta è sì. Grazie al drenaggio linfatico si eliminano le tossine e, abbinato a un'alimentazione sana e sportiva, è possibile dimagrire con la pressoterapia in modo efficace.
  • Riduce la cellulite: è un perfetto complemento per tonificare muscoli e articolazioni. Addio alla buccia d'arancia!
  • Rilassa i muscoli: allevia dolori, traumi e contratture. È un buon trattamento per combattere l'affaticamento muscolare.

La pressoterapia ci permette di migliorare il nostro aspetto fisico, lavorare diverse zone muscolari e ridurre i problemi di circolazione. Per tutto questo, è un'alternativa perfetta per sentirsi molto più sani e avere un aspetto migliore.


Come perdere peso con la pressoterapia

Come abbiamo sottolineato, la chiave per dimagrire con la pressoterapia è l'uso della pressione dell'aria che aiuta a massaggiare il corpo e ad eseguire il drenaggio linfatico.Questa pressione viene fornita attraverso una sorta di stivali che coprono le gambe, i glutei o altre zone da trattare, come braccia e addome. Una volta iniziato il trattamento, la fascia viene gonfiata alternativamente per esercitare una pressione positiva sul corpo. È un metodo rilassante, indolore e senza effetti collaterali che ti permetterà di perdere grasso senza accorgertene.

Alimentazione sana ed equilibrata

Ma, affinché il trattamento sia più efficace, è necessario tenere presente che la perdita di liquidi non sarà ottenuta solo attraverso la pressoterapia. Se vuoi perdere quei chili in più, devi scommettere sul mantenimento di un dieta sana ed equilibrata, evitare gli eccessi e fare sport moderati, come il ciclismo. Qui spieghiamo quante calorie brucio in bicicletta.

Allo stesso modo è consigliabile bere molta acqua (minimo un litro e mezzo al giorno) per potersi drenare correttamente e contribuire alla perdita di grasso e all'eliminazione della cellulite grazie al potere del massaggio linfatico.

Trattamento di cavitazione

Allo stesso modo, si consiglia vivamente di eseguire la seduta di pressoterapia dopo a trattamento di cavitazione, che consiste nell'applicare un gel sulle zone più grasse del corpo, che viene steso con un rullo.

Questo movimento lo consente distruggere i noduli di grasso e trasformarli in piccole particelle che saranno facilmente rimosse dalla pressoterapia. Per maggiori informazioni, puoi consultare questo altro articolo su Come funziona la cavitazione.

Camminare dopo la pressoterapia

Un altro consiglio efficace per perdere peso più velocemente e aiutare la pressoterapia ad agire più velocemente è quello di eseguire cammina dopo ogni sessione. Ciò consentirà di eliminare le tossine e drenare facilmente. Conclusione: risultati positivi in ​​meno tempo.


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