Come essere bella dopo i 40 anni


Sta diventando sempre più importante buona cura della pelle, soprattutto dopo 40 anni, in cui la pelle è meno protetta dallo stress, dall'aumento dell'inquinamento e da altri fattori esterni, che portano all'accelerazione dell'invecchiamento.I produttori di cosmetici per il viso stanno studiando come risolvere le esigenze dei consumatori creando nuove formule antietà basate sugli ultimi progressi dermocosmetici, combinando gli ingredienti più adatti per combattere i segni del tempo pelle attraverso la rigenerazione modulare.

Indice

  1. Terapia intensiva in tre aree: viso, collo e décolleté
  2. Ottieni un bel risparmio
  3. Di cosa ha bisogno una pelle matura
  4. Supplementi nutrizionali
  5. Ormoni tuoi alleati

Terapia intensiva in tre aree: viso, collo e décolleté

Inutile prendersi cura della pelle del viso se il collo o il décolleté tradiscono l'età. Ed è che i segni del tempo diventano più visibili in queste zone, alle quali viene prestata poca attenzione, perché sono zone più vulnerabili in quanto la pelle è più sottile e meno protetta. La pelle del collo, fine e delicata e con una tendenza alla flaccidità, deve lottare contro la forza di gravità durante le 16 ore in cui restiamo svegli. Se non viene curato, soprattutto in età matura, è quando le rughe compaiono sotto forma di una "collana". E lo stesso vale per il décolleté, che si disidrata rapidamente portando alla comparsa di rughe incrociate e macchie.

Ottieni un bel risparmio

L'attuale situazione economica porta le donne ad essere più prudenti nella scelta dei prodotti che acquistano e che il prezzo è diventato un fattore chiave nella decisione di acquisto. Per questo in molti casi si utilizza una crema specifica per il viso anche per altre zone che richiedono cure più specifiche e intensive, poiché utilizzare più creme significa aumentare notevolmente i costi.

Di cosa ha bisogno una pelle matura

Idealmente, a la pelle matura è curata da una crema che offre una potente azione antietà con risultati comprovati e ad un prezzo interessante. Insomma, un'unica crema che agisce su tutti e tre i fronti, non solo sul viso ma anche su collo e décolleté in modo intensivo, riuscendo a rigenerare quelle cellule danneggiate nel tempo.

Supplementi nutrizionali

Per prolungare la giovinezza della nostra pelle, la strategia migliore è fornire nutrimento dall'esterno, con cosmetici antietà, e dall'interno, con integratori nutrizionali in compresse che contengono potenti attivi antiossidanti.

Ormoni tuoi alleati

Gli ormoni alleati al tuo peso, come DHEA, ormone della crescita e testosterone, circolano a 40 anni, in quantità minore attraverso il tuo corpo. Ciò significa che la massa muscolare ha una certa tendenza a diminuire se non si fa esercizio e che il metabolismo lavora ad un ritmo ancora più lento, anche in termini di dispendio calorico o rinnovamento cellulare della pelle. Tuttavia, hai qualcosa da fare per te: l'età ti ha reso più coerente e sei in grado di immaginare l'obiettivo di perdere peso e lottare per questo più vigorosamente rispetto a quando eri più giovane. Allo stesso modo, ora sei più consapevole di cosa hai bisogno e cosa significa prenderti cura di te stesso oggi per stare bene domani, e conosci meglio il tuo corpo e come risponde a determinati stimoli.

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Suggerimenti

  • Fuggi da diete molto restrittive: anche se è vero che sei più costante, è anche vero che a volte hai fretta di perdere peso. Ecco perché dobbiamo ricordare che, per dimagrire senza riacquistarlo e affinché la tua salute non ne risenta, non è consigliabile perdere più di un chilo a settimana. Inoltre non è consigliabile passare da una dieta all'altra in tempi brevi poiché si può cadere in squilibri alimentari che si rifletteranno (ora in modo più accelerato) sulla propria pelle.