Come evitare le macchie solari
Ci sono molte ragioni che portano a macchie sulla pelle: fattori genetici, alcuni farmaci, cambiamenti ormonali, segni sulla pelle, eccessi o scarsa cura che si traducono in segni molto difficili da cancellare. E se c'è qualcosa che peggiora lo scenario, è l'esposizione eccessivo ai raggi del sole, ecco perché su OneHowTo.com ti diamo alcuni consigli così che tu lo sappia come evitare le macchie solari e avere una carnagione uniforme e sana.
Passaggi da seguire:
A prescindere dall'origine delle macchie, il sole, lungi dal migliorare la situazione, potrebbe peggiorarla perché di solito scurire questi segni li rendono molto più evidenti. Inoltre, nelle pelli delicate o bianchissime, l'esposizione al sole senza protezione aumenta la presenza di macchie.
Se hai macchie sulla pelle, sei incline a loro, sei incinta o stai attraversando la menopausa o hai una carnagione delicata, dovresti continuare rigorosamente questo consiglio: dalle 11:00 alle 16:00 stai lontano dalla luce solare diretta. Durante questo periodo della giornata i raggi sono più intensi, il che rende la pelle più soggetta a danni.
Usa sempre creme solari con un fattore di protezione adeguato al tuo tipo di pelle, ricordati inoltre di sceglierne una per il tuo viso e un'altra per il resto del corpo in quanto l'incarnato del viso è molto delicato.
Applica la crema solare 15 minuti Prima di esporsi in questo modo, permetti alla pelle di assorbirlo e garantisci una protezione più efficace, che ti aiuterà a evitare la comparsa di macchie.
Se vuoi evitare le macchie solari, dovresti sempre andare in spiaggia con un parasole che ti permette di essere protetto nelle ore di maggior rischio. Allo stesso modo, quando si va a fare una passeggiata o si pratica uno sport all'aria aperta, non dimenticare di indossare cappelli, berretti e occhiali da sole per mantenere la pelle del viso meno esposta.
Non utilizzare prodotti a base di alcol quando prevedi di esporti al sole in quanto potrebbero favorire la comparsa di macchie sulla pelle. Evita il trucco e il profumo in questi casi e, in altre occasioni, usali trucco per la protezione solare creato appositamente per evitare macchie sulla pelle.
Se hai subito un trattamento laser Di recente, dovresti evitare l'esposizione al sole per un po 'per evitare di macchiare la tua pelle, quindi consulta il tuo medico e assicurati delle settimane che devi aspettare prima di fare attività all'aperto come andare in spiaggia, in montagna, ecc.
Soprattutto durante l'esposizione al sole estremo, attenzione: bere molta acqua e applicare una crema idratante per mantenere l'incarnato in buone condizioni e consumare cibi o integratori ricchi di vitamine A, C ed E.
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Se nonostante questi suggerimenti noti che le macchie sulla pelle continuano a comparire, vai su un dermatologo per una recensione completa.
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Suggerimenti
- Ricorda l'importanza di prenderti cura della tua pelle e proteggerla dagli eccessi in modo che appaia sempre sana e bella