Come evitare lo sfregamento dei piedi


Se hai intenzione di rilasciare quelle scarpe nuove che hai comprato o che utilizzerai a vicenda anni dopo molto tempo, è probabile che il contatto con il materiale di queste produrrà irritazione o lesioni sulla pelle dei tuoi piedi che sono molto fastidiose e scomode. Devi però sapere che se esegui alcuni semplici accorgimenti è possibile evitarne l'aspetto e garantire il benessere dei tuoi piedi indossando una qualsiasi calzatura, sia aperta che chiusa. Prendi nota del file suggerimenti di questo articolo di unCome su come evitare lo sfregamento dei piedi e camminare in tutta sicurezza.

Passaggi da seguire:

Sebbene sia ovvio, quando si acquistano scarpe nuove è molto importante seleziona la taglia corretta e controlla che questo modello di scarpa si adatti perfettamente al tuo piede. Provalo in negozio poiché la tua taglia può variare a seconda del produttore e cammina con loro per alcuni minuti per assicurarti che non siano troppo larghi o troppo stretti. Questo è essenziale per evitare sfregamenti e la comparsa di ferite quando inizi a usarli.


È molto comune avere un piede un po 'più grande di un altro, ma in questo caso non dovresti optare per la misura della scarpa che è più stretta e stretta. Invece, acquista la taglia che si adatta al tuo piede più grande e poi usa un modello per ottenere ciò anche il piede più piccolo si adatta perfettamente alla calzatura. Allo stesso modo, l'uso di solette in silicone o cuscinetti antiscivolo è l'ideale per evitare sfregamenti e che il piede si sposti in avanti quando si cammina, cosa ottima soprattutto per sandali e tacchi alti.

Se il problema è che le scarpe sono troppo dure e prevedi che danneggino rapidamente i tuoi piedi, ce ne sono molte trucchi per ammorbidirli e ottengono che si adattino facilmente ai piedi. Alcuni dei più efficaci che puoi provare sono:

  • Applicare un po 'di borotalco all'interno delle scarpe.
  • Applicare una crema idratante sui bordi e sulle cuciture della scarpa.
  • Metti le scarpe in un sacchetto di plastica e lasciale in freezer per 15 minuti.
  • Inumidisci il giornale accartocciato e infilalo nelle scarpe finché non sono piene. Dovresti lasciarli così per un paio di giorni o fino a quando non li indosserai.
  • Acquisire uno spray speciale per ammorbidire le scarpe e applicarlo seguendo le istruzioni sul contenitore per farle cedere.

Quando lo sfregamento è dovuto a scarpe coi tacchi insopportabile, vi invitiamo a scoprirne molti altri suggerimenti nell'articolo Trucchi per tenere i talloni.


Nel compito di evitare sfregamenti, è fondamentale anche quello dopo la doccia o dopo essersi bagnati asciugati i piedi molto bene poiché se sono umide sono molto più soggette ai danni causati dalle calzature. Ti consigliamo inoltre di applicare un file idratante in modo che la pelle sia più protetta e idratata.


Quando nessuno dei trucchi di cui sopra funziona e le scarpe sono ancora troppo strette o dure sui tuoi piedi, puoi farlo vai dal calzolaio in modo che li allarghi per mezzo di un dispositivo chiamato scorso. Questo dispositivo viene introdotto nelle calzature per diversi giorni in modo che cedano e il risultato siano scarpe più larghe che non sfregano contro i piedi provocando ferite o ferite.

Nelle farmacie puoi trovare creme speciali per proteggere i piedi dai graffi, che lasciano sulla pelle una sorta di pellicola che non la rende così vulnerabile alla comparsa di queste lesioni. Come prevenzione, puoi anche inserire un file bendaggio o medicazione trasparente nelle zone più delicate del piede appena prima di indossare le scarpe.

Lo sfregamento è già una realtà ai tuoi piedi? Quindi niente di meglio di alleviare il dolore e il disagio causato da alcuni rimedi naturali che aiuteranno a rigenerare la pelle danneggiata. Tra questi troviamo aloe vera, timo e bicarbonato, scopri tutti i trattamenti nell'articolo Rimedi casalinghi per piedi irritati.


Se desideri leggere altri articoli simili a Come evitare lo sfregamento dei piedi, ti consigliamo di inserire la nostra categoria Peso e immagine corporea.