Perché ho la pelle grassa?
Ce ne sono di diversi tipi di pelle: secco, grasso e misto. La pelle grassa è facile da riconoscere perché sembra lucida ed è più soggetta a brufoli e punti neri. Tuttavia, può anche accadere, come nel caso della pelle mista, che solo una parte del viso sia grassa, solitamente la cosiddetta "zona T": mento, naso e fronte. Ci sono molti fattori che causano la pelle grassa, per questo motivo in questo articolo di unCome ti diciamo perché hai la pelle grassa.
Passaggi da seguire:
In generale, il tipo di pelle è un tratto che ereditiamo dai nostri genitori. Quindi, se i tuoi genitori o nonni hanno la pelle grassa, è molto probabile che la causa principale della tua pelle grassa sia fattore ereditario.
Uno dei motivi per cui hai la pelle grassa è dieta e sovrappeso. Le persone che mangiano spesso maiale, salumi, agnello o altre carni grasse di solito hanno la pelle grassa, poiché questi tipi di alimenti producono una carnagione grassa nel tempo e rendono la correzione molto più difficile. Includi nella tua dieta cibi più sani come verdure e verdure, che forniscono idratazione alla pelle e riducono il grasso.
La pelle grassa è solitamente uno dei segni di malattie ormonali. Insulino-resistenza, diabete, ovaio policistico e problemi con gli ormoni tiroidei sono le principali cause patologiche della pelle grassa. Per correggere la pelle grassa, in questi casi è meglio assistere il medico per identificare la malattia o il disturbo ormonale, iniziare il trattamento e attendere i risultati.
Con il ritmo frenetico della vita che conduciamo, è comune fatica sia la causa di molti mali. La pelle grassa è una di queste. Lo stress può alterare il ciclo naturale del corpo, quindi una delle sue conseguenze è un aspetto più luminoso della normale pelle. Considera l'idea di ridurre lo stress svolgendo attività lavorative extra, esercitandoti o svolgendo attività che ti aiutano a disconnetterti dai problemi quotidiani.
Il Mancanza di sonno è una delle principali cause della pelle grassa. Quando dormiamo poco o non abbiamo un sonno ristoratore, il nostro corpo non produce collagene e non rigenera la pelle, provocando l'accumulo di olio naturale della nostra pelle e l'ostruzione dei pori sulla via dei punti neri. Riposati almeno otto ore al giorno, spegni la tv, metti in silenzio il cellulare e regalati una notte rigenerante.
Il acqua Aiuta a purificare l'intero corpo e idratarlo, e la pelle non sfugge a questo beneficio in quanto è l'organo più grande del corpo. Quando non siamo abituati a bere abbastanza acqua, è normale che la pelle diventi lucida e accumuli più facilmente i brufoli, poiché il corpo ha più tossine da eliminare. Bevi otto bicchieri d'acqua ogni giorno e idrata il tuo corpo.
Un altro motivo per cui la pelle è grassa è perché mancanza di igiene. Devi lavarti la faccia due volte al giorno: quando ti svegli e quando vai a letto. L'inquinamento e il trucco sono i principali responsabili della comparsa di brufoli e punti neri.
La pelle si accumula cellule mortee il modo migliore per eliminarli è attraverso l'esfoliazione. Se non sei abituato a esfoliare la tua pelle, è molto probabile che questa sia la causa del suo grasso, poiché le cellule morte si accumulano, compaiono i brufoli e l'esca che illumina la tua pelle. Esfolia una volta alla settimana.
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