Proprietà del mango per la pelle

Il mango, o anche scientificamente conosciuto con il nome di Mangifera indica, è il frutto tropicale di un albero perenne che ha la sua origine in alcune zone dell'Asia come l'India, sebbene sia coltivato anche in aree situate in Sud America, Centro America e Sud Africa. Il mango, oltre ad essere un alimento benefico per la nostra salute, viene utilizzato anche in diversi rituali di bellezza per la sua ricchezza di nutrienti come antiossidanti e vitamine.

Nel seguente articolo di unCOME spiegheremo le diverse proprietà del mango per la pelle. Inoltre, ti mostriamo anche alcuni modi per utilizzare questo frutto tropicale in alcune zone del corpo in modo da avere una pelle radiosa e liscia. Prendi nota!

Indice

Composizione nutrizionale del mango
Proprietà del mango per la pelle
Altri benefici e proprietà del mango per la salute
Trattamenti per la pelle di mango fatti in casa

Composizione nutrizionale del mango

Questo frutto è altamente raccomandato per la pelle e per la nostra salute in generale per via del composizione nutrizionale del mango:

Acidi: malico, palmitico, p-curamico e miristico.
Vitamine: È particolarmente ricco di vitamine A e C, ma ne possiede anche altre come il gruppo B (soprattutto acido folico) ed E.
Flavonoidi: contiene quercetina e camferolo.
Minerali: ferro, fosforo, potassio, calcio, zinco, rame e magnesio.
Ha anche altri nutrienti come antiossidanti, fibre, carboidrati, carotenoidi e proteine.

Proprietà del mango per la pelle

Grazie al suo alto contenuto di vitamina A, il mango ha proprietà rigenerante e curativo che riducono visibilmente le cicatrici e altri tipi di macchie scure che compaiono sulla pelle, sia per l'esposizione prolungata al sole che per gli agenti inquinanti.
Può anche essere un rimedio ideale contro le condizioni della pelle, come punti neri e brufoli grazie alle sue proprietà antibatterico e detergente.
Il mango ha proprietà anti-acne e astringente, quindi è un trattamento consigliato sia per la pelle grassa che per quelle soggette a sviluppare brufoli poiché riduce il grasso in eccesso e il sebo nel derma.
La sua ricchezza di antiossidanti fornisce proprietà che proteggere la pelle dai radicali liberi, che previene e riduce l'invecchiamento precoce della nostra pelle.
Questo frutto è quindi un idratante naturale idrata in profondità la pelle quindi è indicata anche per quei derma che soffrono di secchezza eccessiva.
Inoltre, la sua ricchezza di antiossidanti e vitamine, donano alla nostra pelle un'ulteriore morbidezza e luminosità.

Altri benefici e proprietà del mango per la salute

Il consumo regolare di mango potrebbe anche garantirti i seguenti benefici per la salute:

Il suo alto contenuto di antiossidanti e flavonoidi ti dà proprietà antitumorali che può aiutare a prevenire il cancro cervicale nelle donne.
Il mango è ricco di vitamina A, che lo conferisce proprietà per la vista che aiutano a migliorare la salute dei nostri occhi e prevenire problemi visivi come la cataratta.
Contiene anche proprietà digestive grazie al suo contenuto di enzimi e alla sua ricchezza di fibre che ci aiutano ad avere una migliore digestione e ridurre condizioni di questa natura come indigestione, gas e diarrea, tra gli altri.
Il mango è un alimento che ha proprietà che si prendono cura del cuore, evitando e migliorando i problemi cardiovascolari grazie alla sua ricchezza di fibre e antiossidanti, che lo rende ideale per prevenire problemi di circolazione e altre condizioni come l'ostruzione arteriosa e l'ipertensione.
Infine, questo frutto può essere un buon alimento da includere nelle diete dimagranti, poiché aiuta ad aumentare la massa muscolare, è povero di grassi e aiuta a trattenere meno liquidi nel corpo.

Trattamenti per la pelle di mango fatti in casa

Ora che conosci le proprietà del mango per la pelle, di seguito ti spiegheremo alcuni rimedi per avere un incarnato perfetto grazie ai benefici di questo frutto tropicale. Questi sono alcuni dei file I migliori trattamenti per la pelle di mango fatti in casa:

Maschera al mango, miele e latte per pelli secche

Ti chiedi come preparare la crema per la pelle di mango o una maschera? Ti interesserà sapere che questo frutto è indicato per le pelli secche. Inoltre, in questo trattamento, utilizzeremo miele e latte in quanto hanno ottime proprietà idratanti e rigeneranti che aiuteranno ad eliminare la pelle secca e darle la morbidezza che manca a un derma sensibile. Per realizzare questa maschera dovrai solo seguire questi passaggi.

Mescolare la polpa di mezzo mango con un cucchiaino di miele e 4 cucchiai di latte in una ciotola e mescolare il tutto per creare una specie di pasta.
Quindi applicalo dopo aver lavato il viso con acqua fredda e lascia riposare la miscela per 15 minuti.
Trascorso il tempo rimuoverlo nuovamente con acqua fredda.

Rimedio casalingo a base di mango e yogurt per le macchie

Ti chiedi cosa fare con la buccia di mango? Quindi, prendi nota di questo rimedio casalingo per rimuovere le macchie della pelle. Per questa maschera mescoleremo la pelle di un mango con lo yogurt, poiché ha anche ottime proprietà curative che riducono le macchie scure sulla pelle. Segui queste semplici istruzioni:

Asciugare e schiacciare la buccia di mango in polvere e mescolarla con due cucchiai di yogurt per creare un composto omogeneo.
Applicalo sul viso e lascialo agire per 30 minuti.
Quindi rimuoverlo con abbondante acqua tiepida.

Scrub al mango, latte e zucchero

Per fare l'ultimo trattamento casalingo al mango avremo bisogno di due cucchiai di latte per idratare la pelle e uno di zucchero poiché ha ottime proprietà esfolianti.

Mescola questi ingredienti in una ciotola insieme a mezzo mango tritato.
Una volta realizzata la maschera, applicatela sul viso effettuando un piccolo massaggio circolare.
Lascia agire per 20 minuti e rimuoveremo lo scrub con acqua tiepida.

Impara in questo altro articolo su come fare uno scrub a base di zucchero e miele.

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