Trucchi per non sudare per la testa

L'iperidrosi cranio-facciale è un problema frequente in molte persone ed è un'eccessiva sudorazione dalla testa, difficile da controllare per chi ne soffre e che può essere scomodo per loro. L'eccessiva sudorazione del cuoio capelluto non è solo un problema che colpisce esteticamente, poiché il sudore scivola lungo le tempie, la fronte o il collo, ma è una condizione che può avere effetti negativi sui follicoli piliferi, indebolendo i capelli e facendoli diventare fini, senza forza o lucentezza. Il sudorazione eccessiva alla testa Può essere trattato se scopri le cause che lo stanno causando.

Se ti chiedi cosa fare per evitare che la tua testa e il tuo viso sudino, continua a leggere perché in unCOME vogliamo darti diversi trucchi per non sudare attraverso la testa, con cui puoi alleviare questo problema e sentirti molto meglio. Prendi nota!

Indice

1. Perché la testa suda
2. Lavati la testa ogni giorno
3. Bere acqua fredda
4. Cambia le abitudini alimentari
5. Usa trattamenti topici
6. Metti il ​​botox sul cuoio capelluto
7. Prendi dei farmaci per la sudorazione eccessiva

Perché la testa suda

Il iperidrosi cranio-facciale è un problema di sudorazione eccessiva che si verifica sul cuoio capelluto e sul viso e la sua origine è la stessa dell'iperidrosi di qualsiasi parte del corpo. In situazioni di stress, dopo aver fatto sforzi fisici o in un ambiente caldo, ma anche a temperature fresche o anche quando sono a riposo, le persone che soffrono di questo problema hanno una sudorazione anomala ed eccessiva, che può interrompere le loro attività quotidiane, oltre a provocare problemi estetici e sociali.

Il sudore è una risposta del corpo, un metodo per raffreddare il nostro corpo. Le ghiandole distribuite in tutta la nostra pelle, presenti anche nella pelle della testa, sono responsabili della secrezione del sudore, costituito per il 99% da acqua e per il restante 1% da sostanze come acidi e sali. Le ghiandole, durante la secrezione, conservano i sali per svolgere il processo di traspirazione e contribuiscono così alla regolazione della temperatura corporea senza alterare l'equilibrio idrico ed elettrolitico. A volte alcune persone possono sudare in modo eccessivo e imprevedibile, provocando la cosiddetta iperidrosi. Se le ghiandole che secernono più sudore sono quelle della testa, stiamo parlando di iperidrosi cranio-facciale.

Il principali cause di eccessiva sudorazione della testa siamo:

• Esercizio pratico.
• Reazione al calore. In questo altro articolo ti diremo la risposta a Perché il mio corpo emana molto calore.
• Grafici di stress.
• Consumo di alcuni farmaci.
• Genetica.
• Allo stesso modo, la sudorazione eccessiva può essere un sintomo della menopausa o di alcune malattie che causano una sudorazione eccessiva, come l'ipertiroidismo, il Parkinson o il cancro, tra gli altri.

Lavati la testa ogni giorno

Il principale rimedio per ridurre la sudorazione capillare è l'igiene quotidiana. Lavati la testa ogni giorno Aiuterà a tenere sotto controllo tutti quei batteri presenti sulla pelle e ad eliminare più spesso i residui di sudore accumulati. Nel caso della testa, la cosa più importante è utilizzare uno shampoo adatto al proprio tipo di capelli per garantire una pulizia profonda.

Ma perché è così importante lavarsi i capelli così spesso contro il sudore in eccesso dalla testa? La sudorazione capillare si verifica sui capelli e sul cuoio capelluto, creando uno strato di sale, grasso e acqua che indebolisce notevolmente i capelli. Il capello, in questa circostanza, funge da scudo proteggendo il cuoio capelluto e, a sua volta, impedisce la completa eliminazione del sudore. Un lavaggio del capo insufficiente o inappropriato può causare altri problemi ai capelli o al cuoio capelluto a lungo termine.

Dopo aver applicato lo shampoo, sempre sciacquare bene i capelli in modo che l'acqua porti con sé tutti i residui che possono essere rimasti in essa. Ricorda che il sudore contiene sale che può influenzare notevolmente il follicolo pilifero, così che i capelli, a fronte dell'iperidrosi capillare, tenderanno a diventare più fragili.

Bere acqua fredda

Una delle principali funzioni del sudore è quella di regolare la temperatura corporea. Questo sistema di raffreddamento dell'organismo può causare un problema di iperidrosi capillare, che può supporre un'alterazione quotidiana della persona che ne soffre.

Se questo è il tuo caso, il trucco di bere acqua fredda può funzionare per te. Bere acqua fredda ti aiuterà a regolare la temperatura abbassandola un po 'e, quindi, a sudare di meno. Provalo ogni volta che noti calore o inizi a sudare attraverso la testa e vedrai che ti aiuta, ma per ridurre ulteriormente questo problema dovrai applicare altri dei trucchi per non sudare attraverso la testa di questo elenco.

Cambia le abitudini alimentari

Occasionalmente, si verifica un'eccessiva sudorazione senza comportare temperature elevate o esercizio fisico, ad esempio, quando mangiamo cibi piccanti. È conosciuta come sudorazione gustativa e la sua caratteristica principale è l'eccessiva sudorazione sulla fronte, oltre che intorno alla bocca o allo sterno. Questo sudore appare come una reazione a aumento della temperatura corporea che produce il file cibo piccante o molto caldo.

In questo modo, cambiare le abitudini alimentari può essere utile nel tuo caso e puoi ridurre la presenza di sudore alla testa. Consigliamo quanto segue:

• Evita i cibi piccanti.
• Evita di mangiare cibi molto caldi.
• Riduci il consumo di caffè, tè e altre bevande che possono contenere caffeina o teina.
• Diminuisci l'assunzione di grassi.
• Aumenta il consumo di frutta, verdura, pesce azzurro e noci.
• Bevi molta acqua per mantenerti idratato.

Usa trattamenti topici

Se i suggerimenti di cui sopra non ti hanno aiutato ridurre il sudore in eccesso dalla testa, dovresti sapere che ce ne sono alcuni trattamenti topici che ti consentono di controllare questo problema. Si tratta di soluzioni antitraspiranti, composte principalmente da cloruro di alluminio o cloruro di alluminio esaidrato.

Questo trattamento viene utilizzato localmente per trattare in modo specifico i casi di iperidrosi in diverse parti del corpo. Nel caso della testa, dovresti sapere che può causare irritazione al cuoio capelluto, quindi non sono sempre la migliore alternativa. Prima di iniziare un trattamento di queste caratteristiche dovresti visitare il tuo medico o dermatologo per informarti se il trattamento può essere utile nel tuo caso e per darti la soluzione migliore.

Metti il ​​botox sul cuoio capelluto

La tossina botulinica può essere un'altra buona opzione come rimedio per l'iperidrosi capillare, soprattutto per quei casi più importanti. Riguarda iniettare il botox nelle ghiandole sudoripare con l'obiettivo di bloccarne il funzionamento e ridurre il sudore in eccesso.

Questo trattamento deve essere eseguito da un professionista e specialista, che determinerà preventivamente la fattibilità in ciascun caso. Si consiglia in particolare di utilizzarlo per quei casi in cui le precedenti alternative non hanno funzionato o le soluzioni antitraspiranti hanno causato irritazione ai capelli.

Prendi dei farmaci per la sudorazione eccessiva

Infine, vogliamo parlare della possibilità di prendendo farmaci anticolinergici sotto controllo medico, poiché possono aiutare a controllare la sudorazione eccessiva. Questo trattamento, assunto per via orale in forma di capsule, è perfetto per evitare la sudorazione della testa puntuale o in situazioni straordinarie come la partecipazione a un evento o una riunione importante.

Gli anticolinergini dovrebbero essere prescritti da uno specialista dopo aver valutato il caso e aver visto se il sudore colpisce il viso, al fine di prevenire un'eccessiva stimolazione delle ghiandole sudoripare. Naturalmente, possono causare lievi effetti collaterali come secchezza delle fauci, costipazione o visione offuscata. Pertanto, è importante consultare prima il medico per vedere se può essere efficace per il trattamento dell'iperidrosi cranio-facciale.

Il miglior consiglio per controllare il sudore in eccesso dalla testa è ricorrere a un dermatologo per darti le linee guida per il trattamento migliore per te, personalizzato e in base alla tua situazione.

Ora che sai come evitare il sudore della testa con questi trucchi, ti consigliamo di dare un'occhiata a questi altri articoli di unCOME su Rimedi casalinghi per la sudorazione eccessiva, Come rimuovere l'olio dai capelli e Come realizzare maschere fatte in casa per capelli grassi.

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