Come orientare il letto per dormire bene la notte

Un buon riposo è fondamentale per poter sfruttare la giornata e vivere appieno e, contrariamente a quanto molti credono, solo perché dormiamo le ore corrette, non significa che stiamo riposando. Ancora più importante di quanto tempo dormiamo è il fatto di come dormiamo, la qualità del nostro sonno. In quanto sono rigeneranti le nostre ore di sonno, intervengono molti fattori: rumore, cibo, umore, ecc. Inoltre, ci sono aspetti che sono facili da cambiare che molte persone affrontano e che possono portare a un riposo ideale.

È possibile bilanciare le energie della casa attraverso l'ubicazione dei suoi componenti e nel caso di una stanza, per dormire correttamente, è importante prestare attenzione all'orientamento del letto. Se vuoi goderti le ore di sonno molto di più e sentirti pieno di energia il giorno successivo, non perdere il seguente articolo su COME come orientare il letto per dormire bene.

Indice

1. Orientamento del letto: sud o nord?
2. Feng Shui: letto-finestra-porta
3. Dove mettere il letto in una stanza per dormire bene la notte
4. Orientamento del letto secondo Feng Shui

Orientamento del letto: sud o nord?

La saggezza popolare ha sempre ritenuto che il modo in cui un letto dovrebbe essere orientato per dormire meglio lo è ponendo la testa a nord. Infatti, se diamo uno sguardo al mondo animale, ci accorgeremo che molti degli animali che vivono allo stato brado dormono rivolti a nord.

Le ragioni alla base di questo comportamento possono avere molto a che fare con la polarizzazione del nostro corpo e del Campi magnetici terrestri. Il nostro pianeta, infatti, è ancora un magnete con i suoi due poli, nord e sud, che creano un campo magnetico da cui derivano forze che nascono al polo sud - a livello geografico - e che sono dirette verso il Polo Nord.

Se teniamo conto che uno degli elementi che compongono le cellule del nostro corpo sono gli elettroni, con cariche positive e negative, dormire in modo tale che il nostro corpo si allinei con il nord fa il resto è più soddisfacente, poiché il flusso magnetico della terra non interferisce con esso.

Ma cosa significa orientare il letto al Nord geografico? Ebbene, la testata del letto, dove punta la testa, dovrebbe essere diretta a nord e i piedi a sud.

Feng Shui: letto-finestra-porta

Prima di tutto, devi tenere presente che ci sono due elementi principali di una stanza che possono interferire, positivamente o meno, sulla qualità del tuo riposo. Queste sono le porta e finestra, poiché sono due modi in cui l'energia può entrare o uscire. D'altra parte, ovviamente, troviamo letto, quale è elemento centrale di riposo e che, in base ai diversi fattori che commenteremo di seguito, deve essere posizionato in modo specifico rispetto al serramento e al portone.

Questo non è qualcosa di arbitrario, ma risponde ai bisogni del nostro corpo e ci dà un riposo migliore. Anche se quando dormiamo, i nostri sensi si rilassano e il nostro corpo entra in uno stato di incoscienza, il nostro istinto di sopravvivenza è ancora attivo e il nostro cervello è consapevole dei possibili pericoli che possono sorgere.

La porta e la finestra sono i due luoghi dove il pericolo può entrare, in modo che non dovremmo mai posizionare il letto in un luogo da cui non possiamo osservarli, poiché allora il nostro corpo sarà irrequieto e non riposeremo adeguatamente. Questo è qualcosa di simile a ciò che accade quando dormiamo in una casa che non è la nostra, il sonno non è così riposante perché il nostro corpo non ha familiarità con l'ambiente e percepisce potenziali pericoli.

Dove mettere il letto in una stanza per dormire bene la notte

Il letto è l'elemento dominante nella camera da letto, questo dovrebbe essere il primo ad essere posizionato e predominare. Da qui, il resto degli elementi dovrebbe essere posizionato tenendo conto di quanto segue indicazioni per dormire meglio:

• Non dovrebbe mai esserci una finestra o uno specchio dietro il letto. Nel caso in cui non ci siano altre opzioni possibili, per quanto riguarda la finestra, un'opzione è quella di posizionare tende spesse per rallentare un po 'il flusso di energia.
• Se possibile, non dovrebbe esserci niente appeso sopra il letto, in ogni caso potrebbero esserci oggetti molto leggeri come, ad esempio, una lampada di carta.
• Così come non può mai esserci una finestra dietro il letto, la testiera non può essere appoggiata a un muro che si affaccia sul bagno, altro luogo che trasmette cattive energie.
• In ogni momento, dobbiamo essere in grado di osservare la porta e la finestra dal letto, altrimenti ci offrirebbe mancanza di protezione e il riposo non sarebbe adeguato. Tuttavia, non dovremmo mai posizionare il letto in modo che sia in linea con la porta.
• È necessario posizionare il letto in un punto dal quale sia possibile vedere chiunque entri nella stanza senza dover girare la testa di oltre 45 gradi.

Orientamento del letto secondo Feng Shui

Oltre al modo in cui il letto è posizionato rispetto alla finestra e alla porta, ci sono altri fattori che influenzano quando si tratta di dormire bene la notte e che dovresti tenere in considerazione. Successivamente, spieghiamo alcuni dei più importanti secondo il Feng Shui.

L'ideale è quello il letto è appoggiato a un muro. Per raggiungere questa premessa, è necessario che dietro il letto ci sia un muro e la testata del tuo letto poggi saldamente su di esso per garantire la tranquillità durante il sonno che non c'è nient'altro dietro di te.

Quando si posa il letto per dormire bene la notte, è anche importante orientamento della tua testa quando vai a letto. Idealmente, quando stai riposando puoi sempre vedere l'ingresso della camera da letto, cioè la tua testa non dovrebbe mai voltare le spalle alla porta, poiché questo toglie il controllo che potresti avere sul tuo spazio.

Oltre alla posizione del letto, si consiglia di avere sempre il letto che si utilizza testiera. Oggi questo è un complemento che puoi utilizzare come elemento decorativo in più nella tua camera da letto, così puoi scegliere tra le tante opzioni disponibili quello che meglio si abbina allo stile decorativo della tua stanza e dare allo spazio un tocco più personalizzato.

Proprio come l'orientamento e la posizione del letto sono importanti per dormire bene la notte, lo sono anche il suo design e il materasso che usi. Sia il materasso che la testiera devono essere privi di qualsiasi elemento che indichi separazione, come linee verticali che dividono in due il letto, molle o disegni che potrebbero interferire con la zona di riposo.

Per saperne di più su questo argomento, ti consigliamo di leggere il seguente articolo unCOMO in cui spieghiamo come posizionare il letto secondo il Feng Shui.

Se desideri leggere altri articoli simili a Come orientare il letto per dormire bene la notteTi consigliamo di entrare nella nostra categoria Interior Design e Decorazione.