8 trucchi per prevenire la comparsa di macchie solari sulla pelle
Per sfoggiare una pelle bella, idratata e abbronzata, è necessario seguire questi passaggi: non saltarne nessuno, sono tutti importanti!
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Crema solare tutto l'anno
È importante non applicare la protezione solare solo quando andiamo in spiaggia o in piscina in estate. Per evitare macchie solari sulla nostra pelle, dobbiamo prendercene cura durante tutto l'anno. La formula Clarins protegge la tua pelle in città poiché è ottimale sia per proteggerti dai raggi del sole che dall'inquinamento.
Cerca l'ombra sul viso
Il nostro viso ha una pelle molto sensibile, quindi oltre ad evitare l'esposizione al sole tra le 11:00 e le 16:00, dovere indossa un cappello o un berretto che ci protegge dall'esposizione diretta al sole. Puoi indossare questo cappellino Pull & Bear (€ 9,99) o uno di quelli che abbiamo a casa. L'importante è portarlo.
Fotoprotettore in polvere con colore
L'idea è che prima di uscire di casa abbiate applicato una crema protettiva sotto il trucco, ma cosa facciamo di giorno se vogliamo continuare a proteggerci dal sole? Il Crema solare ISDIN Spazzola solare minerale SPF30 è perfetto con il suo consistenza in polvere da applicare sopra il trucco. Non aggiunge colore ma si adatta al tono della tua pelle, contiene anche principi attivi che ti proteggeranno dall'inquinamento.
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Trucco con protezione solare o protezione solare con colore?
Entrambi sono un successo. In questo caso la formula di Lancôme è a crema solare protettiva con pigmenti colorati che porterà uniformità alla tua pelle, oltre a mantenerla protetta. È importante non lasciare la casa esposta alle radiazioni, quindi, in base a tutti i tipi e le pelli, hanno creato formule di molte trame diverse.
Non dimenticare di proteggere le tue labbra
La pelle delle labbra è molto delicata e vulnerabile ai danni causati da fattori ambientali, soprattutto in primavera ed estate, in quanto possono disidratarsi a causa dell'esposizione al sole. Questo è il motivo per cui è importante che tu usi anche una protezione per loro.
Bacche e frutti rossi grazie al loro livello di vitamina C.
La vitamina C agisce come un antiossidante che protegge dai danni causati dalla continua esposizione al sole. Inoltre, i frutti rossi forniscono acqua e minerali essenziali; necessari per accelerare il recupero delle cellule dalle radiazioni ultraviolette.
Instagram @terrafreshfoods
Le carote sono la principale fonte di beta-carotene
Il beta-carotene agisce come un antiossidante che viene sintetizzato sotto forma di vitamina A nel corpo, essendo essenziale per riparare i tessuti cellulari.
Salmone e altri pesci "blu"
I pesci grassi come le sarde, il salmone, lo sgombro o le acciughe, sono una fonte di acidi omega 3. Omega 3 è un olio salutare che aumenta la permeabilità delle membrane, raggiungendo una funzione cellulare ottimale.
In estate è comune per tutti noi cercare l'oro perfetto per la nostra pelle. Ma non possiamo dimenticare che la pelle è un organo molto sensibile e va curato tutto l'anno. Ecco perché vogliamo darti alcuni consigli in modo che tu abbia una pelle bella e idratata senza macchie.
Evita le macchie della pelle con queste misure
1. La cosa più importante è limitare il tempo di esposizione al sole. Tra le 11 e le 16 è meglio mettersi sotto l'ombrellone.
2. Evita la luce solare diretta nelle zone dove la pelle è più sensibile, come il viso o il décolleté.
3. Indossa un cappello (o berretto) e occhiali da sole. Alcuni di noi hanno difficoltà a scendere in spiaggia con tanti accessori, ma i cappelli sono molto importanti quando si tratta di proteggere il viso dal sole. Quindi scegline uno di tendenza in questa stagione e indossalo!
4. È necessario estendere crema solare protettiva 30 minuti prima al riparo dal sole per dare alla pelle il tempo di assorbirlo. Dopo ogni bagno dovresti sdraiarti di nuovo e se hai intenzione di passare ore e ore al sole, ripeti spesso il gesto di stendere uno strato uniforme sulla pelle.
5. Utilizzare una crema solare o un'altra a seconda del tipo di pelle. È importante che contenga filtri contro Raggi UVA e UVB.