Come abbronzarsi in spiaggia

Il sole solleva il nostro spirito e con il caldo mettiamo in mostra di più il nostro corpo e il nostro viso. Ecco perché tutte le donne vorrebbero vedersi più belle che mai in estate. Per ottenere il tono dorato che tanto ti favorisce, non devi mettere a rischio la tua pelle. Noi ti diamo le chiavi per abbronzarsi in sicurezza e, per inciso, proteggi i tuoi capelli o modella la tua figura,

Passaggi da seguire:

Scegli una crema solare che non lasci la pelle biancastra. Scegli creme solari con silicone (lo saprai dall'etichetta), poiché hanno una finitura satinata che non si vede sulla pelle. Certo, assicurati di applicarli su tutto il corpo poiché, essendo trasparenti, corri il rischio di lasciare alcune zone non protette. Fai due applicazioni, a casa e quando arrivi in spiaggia, questo ti aiuterà prendere una bella abbronzatura sulla spiaggia.

Proteggi le zone sensibili e concludi l'estate senza macchie. Utilizza a fattore di protezione 50 nelle zone con pelle più sottile come le palpebre, le orecchie, i "baffi" o le labbra e nelle zone con tendenza alle macchie scure (mani, scollatura ...) e ai piedi.

Passeggia lungo la riva per ottenere un'abbronzatura spettacolare. Questo abbronzerà zone nascoste come braccia e cosce, la durezza dei piedi si ammorbidirà a contatto con la sabbia bagnata e il picchiettio dell'acqua sulle caviglie attiverà la circolazione. E se l'acqua ti copre fino al ginocchio quando cammini, tonificherai le gambe e combatterai il cedimento.

Converti cappelli e sciarpe in un accessorio in più. Proteggono i tuoi capelli dagli effetti del vento (asciuga e aggroviglia i capelli) e dall'attrito della sabbia, che erode e rompe le cuticole. Sceglili tra tessuti naturali in modo che non ti diano calore.

Nutri i tuoi capelli con gli oli di argan, cocco o mandorle. Applicali dalla metà dei capelli alle punte e gli darai morbidezza. Aggiungere qualche goccia di limone per esaltare i riflessi dorati.

L'acqua di mare è il miglior rassodante che ci sia. Mentre fai il bagno, fai ginnastica in acqua. Alza le gambe in avanti e di lato, salta su entrambi i piedi. Poiché l'acqua offre resistenza, i movimenti sono più fluidi e le articolazioni non soffrono.

Lenire la pelle arrossata spruzzandola con acqua termale. Questi tipi di prodotti contengono sostanze come silicati e oligoelementi che leniscono i disturbi della pelle.

Regola la pelle grassa nel modo più naturale.Quando fai il bagno, immergi la testa nell'acqua. Le alghe, ricche di sali minerali e iodio, riducono il grasso. È un buon consiglio per prendere una bella abbronzatura sulla spiaggia

Sii cauto quando ti abbronzi. Se hai subito un trattamento depigmentante, epilazione laser o peeling chimico, parla con il tuo medico prima di esporti ai raggi del sole.

Indossa occhiali da sole ed evita le zampe di gallina. Con la luce tendi a chiudere gli occhi e favorire le zampe di gallina. Indossa occhiali da sole approvati e eviterai quel gesto.

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Parla con il tuo dermatologo per scoprire come ottenere una bella abbronzatura in spiaggia