Creme fatte in casa per bruciare i grassi

Una vita sedentaria e una dieta ricca di grassi e zuccheri possono avere rapidamente effetti visibili sul nostro corpo, provocando aumento di peso e accumulo di grasso in zone come pancia, gambe o glutei. Per rimediare a una situazione del genere, niente di meglio che iniziare a mangiare sano riducendo notevolmente le calorie che mangiamo e muovendoci quotidianamente facendo un po 'di esercizio fisico. A questi è possibile aggiungere l'uso di alcuni creme riducenti che accelerano la perdita di grasso corporeo che stiamo cercando. Se vuoi imparare a realizzarli da solo e risparmiare un po 'di soldi, fai attenzione a questo articolo di unCome in cui ti mostriamo come fare creme fatte in casa per bruciare i grassi.

Indice

Come funzionano le creme bruciagrassi?
Crema bruciagrassi al caffè
Crema bruciagrassi Canfora e Vicks Vaporub
Crema bruciagrassi allo iodio bianco
Crema Bruciagrassi Aloe Vera, Eucalipto e Limone
Trucchi per applicare creme bruciagrassi

Come funzionano le creme bruciagrassi?

Le chiamate creme per bruciare o ridurre i grassi Agiscono aumentando il flusso sanguigno nell'area in cui vengono applicati, aiutando così il corpo a farlo sciogliere tutti quei depositi di grasso che si sono accumulati e che danno un aspetto piuttosto antiestetico e un volume maggiore a certe parti del corpo. Hanno anche alcune sostanze che, una volta applicate, producono una sensazione di freddo, che facilita un maggior drenaggio e il riaffermarsi dei tessuti cutanei.

Se sei costante nel suo utilizzo e accompagni la sua applicazione con una buona dieta e un po 'di sport, potrai modellare la tua figura e sfoggiare una pelle più liscia, soda e più bella.

Crema Brucia Grassi Al Caffè

La caffeina non solo è un ingrediente stimolante in grado di riattivarci durante la giornata, ma è anche un ottimo alleato per ridurre e rimuovere il grasso accumulato in aree specifiche del corpo, come addome, cosce o glutei. Potresti chiederti quale sia la vera ragione di questo effetto, beh dovresti sapere che, se usato localmente, agisce attivando la circolazione sanguigna e attacca direttamente i depositi di grasso, facendoli sciogliere efficacemente. Inoltre, allo stesso tempo riduce la cellulite e dona maggiore compattezza alla pelle.

Ingredienti:

1/2 tazza di caffè macinato
1 tazza di zucchero bianco
3/4 di tazza di olio d'oliva

preparazione: Mescolare i tre ingredienti in una ciotola fino ad ottenere una pasta consistente da spalmare sulla pelle. Applicare la crema bruciagrassi al caffè sulla zona da trattare mediante massaggi circolari e delicati, coprire la zona con pellicola trasparente e lasciare agire per almeno 20 minuti.

Crema bruciagrassi Canfora e Vicks Vaporub

Il prossimo crema bruciagrassi Agisce mediante un effetto freddo e caldo a livello superficiale che permette di riattivare la circolazione sanguigna, riaffermare i tessuti del derma e favorire lo scioglimento dei grassi immagazzinati. Contiene Vicks vaporub, quell'unguento mentolato che tradizionalmente è stato utilizzato per migliorare raffreddori e problemi respiratori, che permette di rassodare la pelle e prevenirne il cedimento, oltre a canfora sostanza che favorisce la sudorazione localizzata e l'eliminazione delle tossine.

Ingredienti:

8 cucchiai di Vicks Vaporub
3 cucchiai di alcol etilico
3 cucchiai di bicarbonato di sodio
mezza pillola di canfora

preparazione: per iniziare, scomporre la compressa di canfora in una polvere fine, aggiungere il Vicks Vaporub, l'alcol e il bicarbonato di sodio. Mescolate accuratamente tutti gli ingredienti e conservate la crema ottenuta in un contenitore con coperchio in modo da poterla conservare per diversi giorni. Applicare nello stesso modo del precedente, avvolgendo la zona con pellicola trasparente e lasciare agire per almeno 20 minuti.

Crema bruciagrassi allo iodio bianco

Il iodio bianco o iodio incolore È un elemento che se inserito in una crema rassodante può aumentare notevolmente i suoi effetti su quelle zone che vogliamo dimagrire o ridurre le misure. Soprattutto, questo è perché aumenta il metabolismo energetico e brucia il grasso in eccesso che si è accumulato nella zona. Per realizzare la seguente crema bruciagrassi è necessario acquistare iodio bianco per uso esterno, lo trovate in farmacia e seguire le istruzioni dettagliate di seguito.

Ingredienti:

2 cucchiai della tua solita crema rassodante
1 cucchiaio di iodio bianco
1 cucchiaio di aloe vera

preparazione: mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere una crema omogenea e consistente. Applicalo sulla zona desiderata, effettuando massaggi circolari decisi e usa le nocche in modo che sia completamente assorbito.

Crema Bruciagrassi Aloe Vera, Eucalipto e Limone

In questa occasione proponiamo un file crema per la rimozione del grasso che agisce anche attraverso l'effetto freddo offerto dall'eucalipto, aiutando a levigare la pelle e ridurne il volume, e che possiede anche le proprietà rigeneranti dell'aloe vera, ideale per rassodare, tonificare e combattere i problemi della pelle, come le smagliature.

Ingredienti:

150 ml di crema idratante per il corpo
1 foglia di aloe vera o gel di aloe vera
1/2 tazza di eucalipto
succo di 1 limone

preparazione: In una ciotola, mescola prima la crema idrante con il gel di aloe vera. Mescolate e poi aggiungete l'eucalipto e il succo di limone. Basta mescolare in modo che tutto sia integrato e voilà! Applicare la crema con un massaggio circolare fino a quando non si vede che è stata completamente assorbita.

Trucchi per applicare creme bruciagrassi

Tutti questi creme fatte in casa Puoi applicarli in quelle zone in cui hai una maggiore quantità di grasso accumulato, come addome, cosce, glutei, braccia, ecc., E affinché questa applicazione sia molto più efficace e puoi ottenere buoni risultati, ti consigliamo di tieni presente quanto segue:

Applicare la crema riducente 2 volte al giorno, sia al mattino che alla sera.
Fai massaggi circolari sulla zona mentre lo applichi, esercitando una certa pressione per mobilitare i depositi di grasso presenti.
Applicalo sempre su una pelle molto pulita in modo che l'assorbimento sia totale.
Per potenziare l'effetto bruciagrassi, avvolgere la zona con pellicola trasparente dopo aver applicato la crema e lasciarla per circa 20 minuti.

Ricorda che l'uso di queste lozioni deve essere integrato con il consumo di cibi ipocalorici e sani e una buona routine di esercizio fisico, altrimenti non sarà possibile dimagrire e porre fine a quel grasso localizzato che ti preoccupa tanto.

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