È normale che i capelli cadano in estate?

Durante l'estate probabilmente sentirai di averlo fatto capelli più deboli e quindi vedi che lo perdi con più assiduità; ma è dopo l'estate, proprio all'inizio dell'autunno, quando la spazzola si riempie di più capelli caduti. Di fronte a questa situazione, è importante non disperare perché è una situazione che capita a molte persone e il motivo è che i capelli, come altre parti del corpo, hanno una durata di vita, cioè nascono, crescono e muore. In questo articolo di unCome risponderemo alla tua domanda se è normale che i capelli cadano in estate dandoti alcune delle spiegazioni che gli esperti di solito indicano per capire il funzionamento del nostro corpo.

Indice

1. È normale che i capelli cadano
2. Perché i capelli cadono in estate
3. Suggerimenti per evitare la caduta dei capelli

È normale che i capelli cadano

La caduta dei capelli è normale ciò accade a tutte le persone e può intensificarsi in situazioni specifiche come, ad esempio, attraversare un periodo di stress, non riposarsi adeguatamente o in periodi dell'anno come l'estate. Ma non bisogna confondere la caduta dei capelli con l'alopecia poiché, quest'ultima, è una malattia che aggredisce la salute delle cuticole e fa cadere i capelli in maniera massiccia senza che tu abbia la possibilità di recuperarli. In questo altro articolo di unCome ti diciamo come trattare l'alopecia.

Dobbiamo tenere presente che i capelli possono passare da uno stato attivo a uno stato di riposo in momenti diversi del loro ciclo ma ogni follicolo è indipendente, quindi alcuni capelli cadono ma altri rimangono permanenti e sodi. Il la perdita di capelli media giornaliera è compresa tra 50 e 100Se questa quantità è maggiore, dovresti consultare un dermatologo.

Non dimentichiamo che i capelli fanno parte del nostro corpo e, quindi, sono un organismo vivente che ha un ciclo vitale; quando questo è finito, lascia il posto a una nuova generazione; durante la giovinezza, questo ripopolamento è molto più abbondante che nella mezza età o vecchiaia, tempi in cui è comune avere una criniera più povera e più debole.

La vita naturale dei capelli è di 3 anni. In questo periodo nasce, cresce e, dopo un periodo di pausa, finisce per cadere perché è morto. Con questo autunno, viene rilasciato un follicolo e, quindi, viene permesso di crescere un altro nuovo capello che durerà anche tre anni.

Perché i capelli cadono in estate

Ma È normale che i capelli cadano in estate? La verità è che esiste un fenomeno noto come "caduta stagionale"e si riferisce all'alterazione del ciclo che i capelli subiscono con l'arrivo di alcune stagioni dell'anno. Quando si verifica questa situazione più ovviamente è all'inizio della primavera e all'inizio dell'autunno.

In estate, dopo aver trascorso alcuni mesi al caldo ed essere stati esposti ai raggi UVA, il ciclo di vita del capello si è alterato, provocando un aumento della produzione di un ormone responsabile della sua crescita. Così, durante l'estate, di solito si sperimenta una maggiore crescita ma, allo stesso tempo, una maggiore perdita perché per far crescere nuovi capelli, altri devono morire.

Ma è alla fine dell'estate e all'inizio dell'autunno che questo autunno diventa più evidente ed è che, dopo il caldo, il cambiamento di temperatura verso un clima più freddo o la comparsa delle tipiche piogge autunnali fanno perdere forza ai capelli, indebolirsi e cadere più facilmente. Inoltre, non bisogna dimenticare che, dopo il sole, i capelli sono molto più deboli, anche a causa del cloro delle piscine, del sale marino e così via.

Quindi, prima della tua domanda di "È normale che i capelli cadano in estate? "La risposta è SI e, ancora di più, in autunno.

Suggerimenti per evitare la caduta dei capelli

Successivamente ti daremo alcuni suggerimenti che ti aiuteranno prevenire la caduta dei capelli e che puoi applicarli facilmente alla tua routine per ottenere capelli pieni di vitalità e abbondanza. Prendi nota!

• Segui una buona dieta: i nutrienti che acquisiamo grazie al cibo sono fondamentali per migliorare la salute dei capelli e, per questo motivo, è opportuno seguire una dieta ricca di nutrienti ed evitare l'accumulo di tossine che possono intaccare l'aspetto dei tuoi capelli e farli sembrare più deboli e fragile. In questo articolo scopriremo cibi buoni per i tuoi capelli.
• Approfitta delle proprietà dell'aloe vera: questa pianta medicinale è un trattamento perfetto per combattere la caduta dei capelli poiché ha proprietà idratanti e rigeneranti che ti aiuteranno a rafforzarla e migliorarla. In questo altro articolo ti mostriamo come usare l'aloe vera sui tuoi capelli.
• Aceto di mele per capelli: è perfetto per arrestare la caduta dei capelli poiché contiene proprietà ideali per attivare la circolazione nelle cuticole e, quindi, migliorerà l'assimilazione dei nutrienti. Inoltre, disinfetta anche la zona e la rende priva di grassi.
• Evita asciugatrici e ferri da stiro: È meglio lasciare asciugare i capelli in modo naturale per evitare di danneggiarli, bruciarli e rovinarli.
• Massaggia il cuoio capelluto quando fai la doccia: è una pratica semplice con la quale potrai attivare la circolazione nella zona e, quindi, attivare la crescita dei capelli.
• Evita di fumare e bere alcolici in eccesso: poiché contengono tossine che possono influire sull'assimilazione dei nutrienti e, quindi, ne risentiranno capelli, pelle e unghie.

Qui ti lasciamo altri consigli per evitare la caduta dei capelli.

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