Come insegnare ai bambini a nuotare
È importante insegnare ai bambini a nuotare: non è un'opzione per il tempo libero ma uno strumento di sicurezza essenziale per evitare l'annegamento. Sebbene i bambini non siano in grado di nuotare fino a quando non hanno 3-4 anni a causa della loro anatomia, è conveniente familiarizzare con l'acqua dal momento in cui nascono. Il primo obiettivo dovrebbe essere che il bambino si senta a suo agio nell'acqua e non ne abbia paura. La paura provoca tensione e la tensione impedisce ai muscoli di funzionare correttamente, inoltre, la respirazione accelera, quindi è impossibile insegnare a nuotare a un bambino che ha paura dell'acqua. Se è un bambino che va in piscina fin da piccolo, sarà più facile per lui imparare a nuotare quando il momento verrà quasi naturale. Per insegnare ai bambini a nuotare 3 o 4 anni che non sono abituati alla piscina, seguono i seguenti passaggi:
Passaggi da seguire:
Non forzarlo: può essere controproducente e rendere il contatto con l'acqua traumatico per il bambino.
Lascia che il bambino veda gli altri bambini nuotare e divertirsi in piscina e metterli in piscina con te. All'inizio è normale che pianga o si lamenti. Se dopo 5 minuti non ha smesso di piangere, fallo uscire dalla piscina, ma tu rimani dentro. Cerca di attirarlo con giocattoli galleggianti o giocando con l'acqua.
Se dopo 4 sedute il bambino continua a piangere, lascialo e torna dopo circa 6 mesi ma non far passare molto tempo. È importante insegnare a nuotare al bambino prima che compia 6 anni.
Una volta familiarità con l'acquaNormalmente, dopo due mesi con una o due sedute settimanali, il bambino può muoversi con l'aiuto del materiale: maniche, bolle o "churros".
Dopo un anno e mezzo circa, sarai in grado di rimuovere il materiale di supporto e far liberare le braccia e le gambe del bambino. A questo punto potresti dover accompagnare il bambino tenendolo per le ascelle.
All'inizio il bambino nuoterà spingendosi solo con le gambe come un cucciolo o si tufferà per muoversi nell'acqua. Il movimento del braccio non dovrebbe essere introdotto fino a quando il bambino non ha superato completamente questa fase iniziale.
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Suggerimenti
- Cerca di insegnargli a saltare in acqua chiamandolo dall'interno della piscina. È molto divertente per loro ed è un buon modo per acquisire sicurezza in acqua.
- Prima di acquistare materiale di supporto o giocattoli, controlla se ce ne sono già
- Se devi comprare il materiale, vai con il bambino per eccitarlo