Come eseguire il salto dell'angelo nella danza
All'interno di danza Ci sono molti salti e figure da eseguire come il salto dell'angelo che richiede tecnica e concentrazione in modo che possa essere raggiunto correttamente e senza ferite. Viene utilizzato in varie discipline, generalmente nella danza classica, pop, ginnastica, ecc., Compare anche nelle coreografie o come esercizio di classe nella danza con lo scopo di migliorare e potenziare il salto. Su OneHowTo.com ti diamo le chiavi così che tu lo sappia come eseguire il salto dell'angelo. Foto: Google Immagini.
Passaggi da seguire:
Inizia con due passaggi per ottenere uno slancio migliore e saltare con più potenza.
Alla fine dei passi e senza fermarsi, unisci entrambi i piedi in sesta posizione mentre unisci le ginocchia e le fletti allo stesso tempo. In questo passaggio le braccia vanno al liceo.
All'inizio del salto fletti una delle gambe all'indietro mentre l'altra rimane con il ginocchio teso in aria e in asse con il corpo.
Le braccia al momento del salto devono essere in alto, in quinta posizione delle braccia.
Prima di atterrare sul pavimento, abbassare entrambe le gambe insieme.
Scendi leggermente e quasi senza rumore, per ottenere ciò, appoggia prima il metatarso e poi il tallone.
Quindi piega le ginocchia per attutire la caduta.
Guarda sempre dritto davanti a te senza perdere la posizione dello spazio.
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Suggerimenti
- Salta più in alto possibile, sembrerà migliore.
- Esegui l'esercizio con indumenti comodi e appropriati.
- Quando pratichi il salto, prova a farlo in uno spazio comodo e spazioso.
- Ogni volta che cadiamo da un salto con le ginocchia piegate, eviteremo che le lesioni alla schiena cadano con le ginocchia dritte.