Come evitare i talloni screpolati

Un male molto comune che colpisce la buona estetica e la salute dei nostri piedi è comparsa di crepe nella parte di tacco. Questi di solito si verificano quando la pelle in quella zona è estremamente secca e, inoltre, possono anche essere il risultato di altri fattori come l'uso improprio delle calzature, la mancanza di idratazione, il sovrappeso, lo stare in piedi per molto tempo, ecc. Affinché tu possa prenderti cura dei tuoi piedi ogni giorno e mantenerli privi di durezza, presta attenzione a questo articolo di unCome su come evitare i talloni screpolati.

Passaggi da seguire:

Le crepe sui talloni di solito compaiono quando la pelle in questa zona è troppo secca e indebolita, quindi è un passaggio fondamentale per evitare i talloni screpolati sarà quello di notare il file cura quotidiana dei tuoi piedi, così come nella sua idratazione. Soprattutto, dopo la doccia o il bagno, applicare generosamente una crema idratante per il corpo, concentrandosi sui talloni e sulle piante della pelle.

E in modo che i tuoi piedi siano sempre perfetti e evitare la formazione di crepe sui talloniConsigliamo di esfoliarli almeno una volta alla settimana. Per prima cosa, fai un pediluvio immergendo i piedi per circa 15 minuti in un contenitore con acqua tiepida e un po 'di sali marini. Una volta perfettamente puliti e sulla pelle umida, niente di meglio che strofinare la pietra pomice sulle zone con tendenza a sviluppare durezza, come i talloni o l'avampiede. Termina applicando la tua solita crema idratante per il corpo ei tuoi piedi saranno privi di cellule morte e molto morbidi.

Il uso improprio di calzature è anche un fattore che migliora l'aspetto delle crepe nei talloni. Pertanto, è consigliabile scegliere sempre scarpe di una misura adeguata, che non causino attriti in quella zona e che consentano un'adeguata traspirazione del piede. Inoltre, per prevenire i calli Si consiglia di indossare sempre calze con scarpe chiuse, nonché di utilizzare solette imbottite che riducano l'impatto del piede contro superfici che potrebbero danneggiarlo.

Il Persone in sovrappeso subiscono più frequentemente la formazione di durezza e crepe nella zona del tallone. Questo perché c'è una pressione maggiore su quella parte del piede che può finire per danneggiare l'elasticità della pelle, e provocare la comparsa di questa condizione antiestetica e fastidiosa. Ecco perché è essenziale seguire a ipocalorica, dieta a basso contenuto di grassi e che include, in particolare, le vitamine e le sostanze nutritive fornite da frutta e verdura.

Come sapete, bere molta acqua È fondamentale per mantenere il corpo sano ma anche per sfoggiare una pelle idratata e bella. Inoltre, l'acqua aiuta ad eliminare le tossine, ad aprire i pori e a proteggere l'elasticità della pelle in tutto il corpo.

Inoltre idratare i talloni con lozioni commerciali, tieni conto che ci sono Medicina naturale che offrono ottimi risultati nell'evitare talloni screpolati. Quelli che funzionano meglio sono, ad esempio, la miscela di acqua di rose e glicerina, rimedi a base di banana o con oli naturali come l'olio di cocco.

Se vuoi scoprire come applicarli sui tuoi piedi, consulta l'articolo Come trattare i talloni secchi con i rimedi casalinghi.

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