I migliori succhi per la pelle secca - altamente idratanti e nutrienti
Vuoi mostrare la tua pelle morbida e piena di vitalità? Se stai leggendo queste righe è probabilmente perché la tua pelle è un po 'secca e non sai cosa puoi fare per risolvere questo problema. Una pelle secca è quella che si caratterizza per apparire secca e spenta, e anche, quando il problema si fa più grave, presenta arrossamenti e desquamazioni per mancanza di idratazione.
La soluzione più efficace per porre fine a questa condizione è nutrire la pelle e, per questo, esistono diversi rimedi naturali che assolvono a questa funzione. Nel seguente articolo di unCome ti mostriamo i migliori succhi per la pelle secca che ripristinerà l'idratazione che ti manca per tornare ad avere un aspetto sano e luminoso.
Indice
- Succo di mela, uva e limone per la pelle secca
- Succo di kiwi, arancia e fragola per pelli secche
- Succo verde per facce secche
- Carota nutriente, barbabietola e succo d'arancia per la pelle secca
Succo di mela, uva e limone per pelli secche
Come abbiamo avanzato, la causa principale della sofferenza a Pelle secca è la mancanza di idratazione. Tuttavia, con il seguente succo naturale, secchezza e altri sintomi di disidratazione non saranno più un problema a causa della sua ricchezza nutritiva. Da un lato la mela è un frutto ricco di diversi acidi salutari (tra cui malico e tartarico), che gli conferiscono un ottimo proprietà rigenerative che aiuterà a riparare la pelle secca. Poi abbiamo l'uva, che ha potente proprietà antiossidanti che aiuta ad aumentare la produzione di elastina e collagene nella pelle grazie alla sua ricchezza in polifenoli. E infine, il limone è ottimo proprietà esfolianti che ti aiuterà a sfoggiare un incarnato più pulito e luminoso.
Per fare questo succo naturale dovrai solo avere i seguenti ingredienti e passaggi:
ingredienti
- Succo di mezzo limone
- 10 chicchi d'uva
- 2 mele con la buccia
- 1 tazza di acqua minerale
Preparazione
Per preparare questo rimedio casalingo, non vi resta che mettere tutti gli ingredienti in un frullatore o mixer e frullare il tutto per pochi minuti fino ad ottenere un composto ben schiacciato ed omogeneo. Quando avrai preparato il succo, dovrai prenderlo il prima possibile, poiché nel tempo potrebbe perdere alcuni dei suoi valori nutrizionali.
Prendi questo delizioso succo naturale 2-3 volte a settimana, preferibilmente a stomaco vuoto per ottenere i migliori risultati.
Succo di kiwi, arancia e fragola per pelli secche
Pelle secca e spenta può essere sinonimo di incarnato che invecchia, per questo ti consigliamo questo succo di frutta con il quale puoi combattere i segni del tempo e mantenere una pelle sana e idratata. Gli ingredienti di questo succo sono ricchi di nutrienti antiossidanti, quindi un consumo regolare di questo succo può aiutare sia a prevenire che a ridurre le rughe causate dai radicali liberi, che ossidano le cellule della pelle causando un invecchiamento precoce.
Per renderlo sano succo di kiwi, arancia e fragola per una pelle idratata, avremo bisogno di avere i seguenti ingredienti e indicazioni nella nostra cucina:
ingredienti
- 2 kiwi, sbucciati
- 1 arancia
- 6 fragole
- 1 bicchiere di latte scremato o acqua minerale
Elaborazione
- Tagliare i 2 kiwi, l'arancia e le 6 fragole in più pezzi.
- Quando avrete tagliato a pezzetti i diversi frutti, metteteli nel frullatore insieme al bicchiere di latte scremato o acqua minerale, a seconda dei vostri gusti.
- Inoltre, se vuoi che sia più fresco, puoi anche aggiungere un po 'di ghiaccio, se il frullatore lo consente.
In questo modo avrai pronto questo succo di frutta. Per notare una pelle sempre più idratata, è necessario prepararla e prenderla da 2 a 3 volte a settimana.
Succo verde per facce secche
Se ti piacciono i succhi di verdura, questa ricetta per la pelle secca sarà l'opzione ideale per te. Questo frullato verde è composto dalle seguenti verdure:
- Cetriolo: Il suo alto contenuto di acqua ci conferisce eccellenti proprietà idratanti che nutrono e riparano la pelle secca e spenta.
- Sedano: È un ortaggio con potenti proprietà detergenti che aiutano ad eliminare le tossine dal nostro corpo, che causano problemi alla pelle come secchezza, acne e altri tipi di impurità.
- Aglio: Questo ortaggio ha ottime proprietà antiossidanti che proteggono la pelle dall'ossidazione causata dai radicali liberi.
Per preparare questo succo di verdura per la pelle secca dovrai avere le seguenti quantità e seguire questi passaggi:
ingredienti
- 1 cetriolo
- 1 costa di sedano
- 1 spicchio d'aglio
- 2 tazze di acqua minerale
Preparazione
- Tritate sia lo spicchio d'aglio che il cetriolo.
- Quindi aggiungi questi due ingredienti insieme al gambo di sedano e alle 2 tazze di acqua minerale in un frullatore e frulla il tutto fino ad ottenere un frullato dall'aspetto verdastro.
- Consumare questo succo a stomaco vuoto da 2 a 3 volte a settimana per notare risultati migliori sulla tua pelle.
Carota nutriente, barbabietola e succo d'arancia per la pelle secca
Il seguente succo naturale è un ottimo rimedio per combattere la pelle secca dall'interno, grazie alle proprietà di questi ingredienti:
- Carota: Ha un alto contenuto di beta-carotene, che fornisce ottime proprietà antiossidanti che proteggono la pelle dai radicali liberi. Sono anche ricchi di potassio, che ci aiuta a prevenire la secchezza e la mancanza di idratazione della nostra pelle.
- Barbabietola: È un ortaggio che si caratterizza per i suoi potenti effetti idratanti grazie alla sua ricchezza in ferro.
- Arancia: È un'altra fonte di idratazione grazie al suo alto contenuto di nutrienti idratanti come vitamina C, flavonoidi e oli essenziali. Grazie a loro, l'arancia ci regala una pelle radiosa e senza rughe.
Per gustare questo delizioso carota, barbabietola e succo d'arancia per la pelle secca, dovrai disporre dei seguenti importi e seguire questi passaggi:
ingredienti
- 10 carote
- 2 arance
- 1 barbabietola
- Succo di mezzo limone
- 2 bicchieri di acqua minerale
Elaborazione
- Pelare sia le carote che le arance, spremere il succo di mezzo limone e aggiungere tutti gli ingredienti al frullatore.
- Lascia che tutto si amalgami perfettamente e, quando vedi una miscela omogenea, bevi il ricco succo di frutta naturale senza colarlo o filtrarlo, poiché questo farà un buon uso di tutti i nutrienti.
- Per notare i risultati, dovrai prenderlo 3-4 volte a settimana.
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