Questo calendario degli allenamenti a casa di aprile ha TUTTO quello di cui hai bisogno per tenere il passo.

Abbiamo iniziato il mese di aprile con coraggio e quale modo migliore se non seguire il calendario fitness più completo per rimettersi in forma da casa.

Vogliamo accogliere aprile con grande forza, quindi quale modo migliore che prendersi cura di noi stessi e coccolarsi nel miglior modo possibile in questo momento, indossando un routine di esercizio sano per mantenerci sani dentro e fuori Y con molta forza per affrontare questo inizio primavera atipico.

Ve lo abbiamo già detto tempo fa (all'inizio di questa quarantena imposta dalla crisi COVID-19) che sono tante le iniziative legate allo sport che sono sorti in questi giorni per portare il confino nel miglior modo possibile. Dai video di YouTube in cui puoi esercitarti online agli account Instagram che condividono gli allenamenti, tutto vogliono aiutare il più possibile affinché questo tempo sia trascorso nel miglior modo possibile.

E María Martínez dal suo account "Feel Young" ha condiviso, come ogni mese, sul proprio sito un calendario formativo per il mese di aprile, che ci siamo già agganciati a marzo e la verità è che FUNZIONA!

Con questo calendario otterrai essere in forma in modo divertente e non noioso perché combina cardio, danza, bruciagrassi e persino Pilates! Inizia aprile nel migliore dei modi e scaricalo QUI. Fare clic su ogni giorno ti porterà a un video sul canale YouTube di María Martínez dove puoi seguire la routine da casa di tutti i giorni.

Essere in forma non è mai stato così facile!