Perché Paula Echevarría mangia l'olio di enotera a colazione?
Paula Echevarría ha infiniti segreti di bellezza e oggi ne ha svelato uno: l'olio di enotera. Se non conosci le sue proprietà, te ne parleremo.
Pochi giorni fa abbiamo passato in rassegna le pietre miliari di Paula Echevarría, che ha appena compiuto 15 anni con noi come attrice e celebrità. Abbiamo parlato, tra l'altro, di quanto giovane rimane nonostante il passare del tempo: lo stesso dolce gesto e lo stesso bravissimo ragazzo. Proprio oggi, L'attrice ci ha svelato attraverso le sue Instagram Stories cosa mangia di solito a colazione. Tra le diverse cose che ha insegnato c'è una perla di olio di enotera e vi diciamo quali benefici può portarvi.
Anche se La colazione di Paula Echevarría potrebbe essere migliorata cambiando due dettagliÈ vero che è molto salutare ed equilibrato. Secondo il consiglio che i nutrizionisti e biochimici della clinica Futurlife 21, Elena e María, di solito diffondono attraverso i social network, è meglio prendere il frutto intero che spremuto. In questo modo conserviamo la sua fibra. Quando si fa il succo, si ottiene solo lo zucchero dalla frutta.
D'altra parte, va ricordato che la saccarina e gli edulcoranti artificiali NON SONO SALUTARI. Favoriscono infatti la comparsa del grasso viscerale, come vi abbiamo detto quando vi abbiamo parlato dei miti nutrizionali che tutti volevamo conoscere prima.
Inoltre, forse mangiando grassi sani attraverso le nocciole, Paula avrebbe potuto sostituire l'avocado con il formaggio di capra per aggiungere più proteine alla sua colazione. Da sempre il miglior pane integrale al 100%. Per assicurarti che sia così, prova a farlo a casa.
L'integratore alimentare di Paula Echevarría
Ciò che ha attirato la nostra attenzione sulla colazione di Paula Echevarría, come abbiamo detto sopra, è la pastiglia di olio di enotera che hai nel piatto. Hai mai sentito parlare di questo? Secondo l'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA), questi sono i loro caratteristiche essenziali:
- L'olio di enotera che prendi Paula Echevarría miglioramento di salute mestruale
- Favorisce il regolazione ormonale
- Favori il riduzione di alcuni sintomi durante le mestruazioni come il dolore al petto
- Può contenere anche proprietà antinfiammatorie
- Contribuisce alla comparsa di elasticità della pelle
Perciò, la compressa che l'attrice asturiana prende ogni mattina è molto benefica per il nostro corpo. Puoi trovarlo in erboristeria o in alcuni negozi online.
Qui te ne mostriamo uno che puoi trovare in Promofarma e ricevi in 24 ore per soli 16,75 euro. Si consiglia di assumere due capsule al giorno al mattino Quindi nella confezione che vi mostriamo di seguito, avreste perle per un totale di 137 giorni.
Non possiamo dimenticare che i problemi di integrazione sono delicati e questo sempre devi avere il consiglio di un esperto per sapere quando possiamo o non possiamo prenderli.