Come idratare le unghie
Quando l'obiettivo è far crescere le nostre unghie e per apparire forti e belli, la loro debolezza, desquamazione e mancanza di crescita possono diventare un problema fastidioso. Ci sono diversi motivi per cui le nostre unghie sono morbide o fragili, quindi migliorare la nostra dieta e migliorare le cure esterne saranno la chiave per migliorare il loro aspetto.
Come per la pelle, l'idratazione è molto importante, quindi se non ne hai idea come idratare le unghie Continua a leggere, perché su OneHowTo.com ti diamo alcuni consigli che ti aiuteranno a mettere in mostra le belle mani che hai sempre desiderato.
Passaggi da seguire:
Determinare che le nostre unghie sono asciutte è molto facile, poiché noteremo che hanno perso la loro lucentezza, che sono fragili e che si rompono facilmente. Tendono a seccarsi a causa dell'uso di sostanze chimiche che possono essere molto forti, ad esempio acetone, candeggina e diversi prodotti per la pulizia.
Se il tuo obiettivo è evitare che le unghie si secchino e farli diventare naturalmente forti, è importante che:
- Evita di applicare il solvente per unghie con acetone, è meglio usare un prodotto privo di questo ingrediente, che sarà molto più gentile con le tue unghie.
- Indossa sempre i guanti quando vai a pulire o maneggi prodotti forti che possono danneggiare le unghie.
Se vuoi idrata le unghie E per farli sembrare belli è importante seguire una dieta sana ricca di vitamine, consumando spesso verdura, frutta, pesce e carne per assicurarti di ricevere tutti i nutrienti di cui hai bisogno. Ma proprio come quando vogliamo mantenere la nostra pelle idratata, per unghie sane non puoi dimenticare di bere abbastanza acqua.
Si consiglia di bere almeno 2 litri di acqua al giorno, aumentandone leggermente la quantità se si fa esercizio o si vive in un ambiente caldo.
Uso creme idratanti per le mani È essenziale assicurarsi che le nostre unghie siano in perfette condizioni ed è che saponi, acqua molto calda o cambiamenti climatici possono finire per influenzare questa zona. Si consiglia di applicare una crema idratante con vitamine e sostanze nutritive al mattino e alla sera, preferibilmente prima di andare a dormire, in questo modo può penetrare efficacemente nella pelle senza essere rimossa, agendo più in profondità.
Se le tue unghie sono deboli, secche e disidratate, puoi applicare un metodo semplice ed efficace Rimedio casalingo che aiuterà la tua guarigione. Versare ¼ di tazza di olio d'oliva in un contenitore e immergere le unghie per 10 minuti, quindi rimuovere e lavare. Ripeti questa procedura ogni giorno per due settimane e poi fallo una volta alla settimana, sempre con le unghie non lucidate.
L'olio d'oliva è ricco di acidi grassi essenziali e vitamina E, essendo una delle migliori alternative per nutrire le unghie e mantenerle belle.
Se non hai l'olio d'oliva a portata di mano, puoi rivolgerti ad altre buone alternative come il cocco o il mandorla per rendere le tue unghie idratate, forti e belle. E se vuoi anche evitare che si rompano così facilmente, ti invitiamo a leggere il nostro articolo su come indurire le unghie.
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