5 motivi per la caduta dei capelli nelle donne

Hai meno capelli? La tua coda di cavallo è meno abbondante del solito? I tuoi capelli potrebbero cadere e potrebbe essere dovuto a uno di questi motivi per la caduta dei capelli.

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Pensiamo di sapere perché ultimamente stai perdendo i capelli

È successo a noi. Quando attraversiamo periodi di cambiamento, la nostra pelle e i nostri capelli lo notano quasi prima di noi. I nostri capelli sono tra i primi a reagire a condizioni, diciamo, non molto comuni nella nostra vita. Così, I tuoi capelli sono caduti più spesso del normale e devi sapere che ci sono cinque ragioni dietro. perché ciò avvenga. Vi diciamo quali sono le nostre previsioni, se si tratta di un errore temporaneo e come rimediare (se ne ha uno).

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Fine della gravidanza?

Se hai appena partorito o hai partorito di recente, questo ha tutti i voti per essere il motivo per cui i tuoi capelli cadono in quel modo. Questo perché, durante la gravidanza, i nostri ormoni aumentano il loro numero e fanno crescere i capelli più frequentemente e in quantità solito. In effetti, non è raro vedere future mamme con capelli rigogliosi e voluminosi. Ma una volta che hai partorito, il livello degli ormoni scende così drasticamente che tutti i capelli che hai guadagnato vanno di nuovo persi.

Dai la colpa al cambio di stagione

I nostri capelli crescono di più nei mesi di gennaio e febbraio e meno in agosto e settembre, quindi, hai più capelli in inverno che in estate e no, non sei matto a pensarci. In realtà, questo non deve preoccuparti poiché è un processo reversibile e parte di un comportamento naturale dell'essere umano. Se ci pensi, è la nostra risposta per "stare al caldo" in inverno e liberarci del calore dei nostri capelli in estate. Quindi non allarmarti, questo è totalmente temporaneo.

Stress fisico e / o emotivo?

Se hai avuto cambiamenti nella tua vita come un cambio di lavoro, un incidente stradale, un trasloco, una rottura ... anche il tuo corpo lo ha percepito. Pertanto, lo stress sia fisico che emotivo influisce in questo modo sui nostri capelli, facendoli cadere gradualmente o per molto tempo. Quando sei sotto stress continuo e intenso per sei mesi, i tuoi capelli possono persino cadere a ciuffi, quindi fai molta attenzione.

Che dieta stai mangiando?

Ciò che mangi ha un impatto diretto sulla condizione dei tuoi capelli. Per esempio, Se la tua dieta è notevolmente diminuita di carboidrati, noterai come cadono i tuoi capelli molto di piu. La cosa più importante è mantenere una dieta equilibrata, ricca di tutti i tipi di nutrienti e che sia sana, ovviamente.

Cose dell'età

Se dopo i 30 è quando iniziamo a notare la comparsa di fastidiose rughe d'espressione, è segno che anche i nostri capelli stanno invecchiando insieme alla nostra pelle. Normalmente, sono passati i 50 anni quando notiamo appieno la grande perdita di volume che si è verificata lassù.

Prenditi cura dei tuoi capelli

Puoi farti tutte le onde del surf del mondo, tingerti di mille colori (a casa o dal parrucchiere), tagliarlo con le ultime tendenze di stagione, lasciarlo crescere ... Ma Se noti che i tuoi capelli stanno perdendo più del solito e che non è dovuto a nessuno dei motivi che abbiamo spiegato, la cosa migliore che puoi fare è consultare il tuo medico il prima possibile. Se una qualsiasi delle situazioni che abbiamo sollevato ti suona, è che è qualcosa di normale, quindi non allarmarti e ricorda cosa dice @lavecinarubia: L'importante è "litigare e avere il cervello sotto"'.

Anche se potremmo non rendercene conto, dovremmo perdiamo da 100 a 150 capelli al giorno, anche se a volte sembra che ce ne siano molti di più quando guardiamo la spazzola dopo aver pettinato i capelli. Ma non è qualcosa di cui dovremmo preoccuparci troppo perché, in realtà, questo autunno può avere un motivo (tra i più comuni) dietro. E sì, c'è una soluzione.

Motivi per cui i tuoi capelli cadono

Per iniziare a scartare, tienilo a mente i capelli reagiscono mentre ce ne prendiamo cura e che la tintura in eccesso, lo scolorimento e prodotti come il cloro o l'ammoniaca sono tutt'altro che gentili con i nostri capelli. Detto questo, passiamo a esporre i cinque motivi per cui pensiamo che i tuoi capelli possano cadere più del necessario.

Cose dell'epoca. È la legge della vita che se la nostra pelle invecchia, i nostri capelli invecchieranno con essa. Quindi non preoccuparti se dopo i 30 inizi a notare una minore densità (anche se nulla di improvviso), è normale e continui ad avere i capelli.
Roba dietetica. Sappiamo che sei stanco di sentirlo, ma non è un discorso a parole. Una dieta ricca dei nutrienti di cui hai bisogno ogni giorno e il più sana e varia possibile, aiuta a mantenere intatti i tuoi capelli. Se, ad esempio, sottrai carboidrati dalla tua giornata, inizierai a notare un calo.
Roba da stress. Se ultimamente hai avuto un piccolo trauma (divorzio, incidente, licenziamento ...), è evidente che la minima cosa di cui devi preoccuparti ora sono i tuoi capelli, perché è un processo passeggero e non appena ti senti meglio con te stesso, crescerà di nuovo.
Cose di madri. Quando eri incinta avevi dei bei capelli grazie agli ormoni, che aumentano il loro numero in modo esagerato. Una volta partorito, il livello degli stessi diminuisce e quindi si recupera "la quantità" di pelo originario.
Cose estive. Il cambio di stagione è il colpevole, non stare male. Si scopre che in inverno abbiamo più capelli perché è la nostra risposta naturale al freddo. In estate sembra che abbiamo l'eccesso (dovuto al caldo) e ce ne separiamo (che in inverno recuperiamo).

Sebbene la caduta dei capelli associata a una di queste situazioni sia normale, se noti che la caduta dei capelli non è comune, consulta il tuo medico. Potrebbe esserci un altro motivo che devi sapere. Nel frattempo, vai a pensare al pezzo di taglio di capelli che indosserai la prossima stagione (e con cui ci riuscirai di sicuro).