Rimedi casalinghi per evitare di mangiarsi le unghie
Cattiva abitudine Mordere le unghie è direttamente associato a ragioni psicologiche ed è che è un sintomo della cattiva gestione di alcune emozioni come nervosismo, ansia o paura. Oltre ad essere un problema estetico per il quale molti non riescono ad avere unghie lunghe e belle, provoca danni alla pelle delle dita provocando lesioni alle cuticole, comparsa di ferite e fastidio. Nel seguente articolo di unCome ti consigliamo alcuni prodotti naturali che possono aiutarti a sbarazzarti di questa cattiva abitudine, scopri i migliori rimedi casalinghi per non mangiarsi le unghie.
Indice
- Succo di limone
- Aglio
- Olio d'oliva
- Tè lenitivi
- Palla antistress
- Altri trucchi per evitare di mangiarsi le unghie
Succo di limone
L'impiego di Limone È uno dei rimedi casalinghi più popolare per non mangiarti le unghie. Consiste nello strofinare le unghie con mezzo limone o applicare direttamente su di esse il succo naturale di un limone appena spremuto. Ed è che il file sapore aspro Questo cibo non è gradito a molti e quando mettete le mani in bocca potrete percepirlo e mettere da parte la voglia di mangiarvi le unghie in quel momento.
Aglio
Allo stesso modo del limone, lo stesso accade con aglio. Il sapore e l'odore forti che caratterizzano questo alimento lo rendono anche un'ottima opzione per combattere la cattiva abitudine di mangiarsi le unghie. Passate uno spicchio d'aglio sui bordi delle unghie in modo che siano ben impregnate e vedrete come si riduce la voglia di morderle, inoltre l'aglio è uno dei migliori ingredienti naturali per rinforzare le unghie e prevenirne la fragilità. A causa del suo aroma sgradevole, è meglio provare questo trucco quando sei a casa.
Olio d'oliva
Altro rimedio casalingo per non mangiarsi le unghie che favorisce anche una buona salute e idratazione, è quello a base di olio d'oliva. Devi solo scaldare un filo d'olio e quando sarà tiepido immergerci le dita. Il sapore dell'olio sulle unghie può anche causare rigetto quando metti le mani in bocca, ed è anche un prodotto che renderà le tue unghie più sane e forti.
Tè lenitivi
Oltre all'applicazione di questi ingredienti sulle unghie, funziona anche per calmare l'ansia e lo stress che ti porta a mordere consumandone alcuni infusi rilassanti e calmanti. Puoi prendere un infuso di tiglio, valeriana, passiflora o melissa, a seconda delle tue preferenze. Vedi l'articolo I migliori infusi per calmare l'ansia e trovare altre opzioni.
Palla antistress
Le chiamate palle di stress Sono ideali per ridurre ansia, nervosismo e, a mani piene, perfetti per combattere la tentazione di mangiarsi le unghie. Devi solo premere e rilasciare costantemente la palla con la mano per rilassare i muscoli e allentare la tensione.
Altri trucchi per evitare di mangiarsi le unghie
- Tieni sempre le unghie ben tagliate e limate per evitare bordi sporgenti che ti incoraggiano a morderle.
- Indossare unghie dipinte attirerà anche la tua attenzione e ti ricorderà di non morderle se vuoi che siano belle.
- Nel mercato ci sono glasse con sapori amari Sono progettati specificamente per quelle persone che vogliono smettere di mangiarsi le unghie.
- La gomma da masticare o l'assunzione di menta piperita aiuta a tenere la bocca occupata e riduce la voglia di mangiarsi le unghie.
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