Cindy Crawford ha un segreto antietà che non è una crema ma un frullato!
Cindy Crawford ha un alleato per sembrare più giovane. Questo è il frullato antietà più naturale e facile da preparare che tu abbia mai visto. E ci hai regalato la tua ricetta!
Tutto ciò che mangiamo ha un effetto immediato sul nostro corpo. Ecco perché è importante mantenere una dieta sana ed equilibrata. Se in questi ultimi mesi ti sei preso un po 'cura di te stesso, saprai quali sono gli alimenti a cui dovresti stare lontano se vuoi mantenere la tua figura, ad esempio. Ora, esiste un metodo star che di solito è ampiamente utilizzato, soprattutto in estate, perché porta molti benefici al nostro corpo. Ci riferiamo ai frullati: il disintossicazione per purificarci dall'interno, ma ci sono anche per aiutare ad eliminare gli inestetismi della cellulite o semplicemente per gustarli freschi d'estate.
Ebbene, alcuni celebrità fan di frullati e le sue proprietà. Ad esempio, sappiamo che Victoria Bechkam li prepara solitamente quotidianamente, oppure che Vanessa Lorenzo adora averli a colazione per iniziare la giornata con tante energie. Ora è la modella Cindy Crawford ad averlo confessato ha la ricetta per il frullato antietà.
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Dando il via alla mia mattinata 🍌🥬🥛 Ecco la mia ricetta per frullati casalinga preferita, se volete provarla! ⠀ ⠀ 1 tazza di latte di mandorle ⠀ 1/3 di banana congelata ⠀ 1 tazza di spinaci freschi ⠀ 10 foglie di menta fresca ⠀ 1 misurino di proteine ⠀ 2 cucchiaini di @WelleCo Superelixir Greens ⠀ + Manciata di granella di cacao
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Il modello, per il quale il tempo sembra non passare mai, Ha condiviso con i suoi follower di Instagram il passo dopo passo per ringiovanire, almeno dieci anni. Si tratta di una frullato di spinaci e banana, con molte fibre e vitamine. È un antiossidante e ti darà una sensazione di pienezza che ti manterrà pieno di energia per molto tempo.
Durante la preparazione, il modello mescola i seguenti ingredienti:
- 1 tazza di latte di mandorle
- 1/3 di banana (se è congelata, meglio è)
- 1 tazza di spinaci freschi
- 10 foglie di menta fresca
- 1 misurino di proteine
- 2 cucchiaini di integratore alimentare Welleco Superelixir
- Una chucharadita di cacao
Se lo vuoi il più naturale possibile, puoi fare a meno delle proteine e dell'apporto nutritivo extra e scommettere sulla frusta di frutta e verdura con il latte di mandorle. Noterai i risultati, parola di Cindy!