Cos'è la terapia del legno e come agisce contro la cellulite
La terapia anticellulite rimuove l'accumulo di grasso da diverse parti del corpo, come i fianchi, la schiena o l'addome. Ti diciamo tutto ciò che devi sapere su questa tecnica.
Forse hai sentito in occasione di la tecnica della terapia del legno, uno dei migliori trattamenti per eliminare la cellulite e tonificare il corpo, ma non sai davvero cosa sia. Riguarda un intenso massaggio con strumenti in legno, studiato per ottenere effetti riducenti, anticellulite e tonificanti. Con questo metodo naturale può aiutare a ridurre i livelli di stress, attivare il rinnovamento cellulare, riaffermare, tonifica il corpo, trattare la cellulite riducendo i depositi di grasso, modellare il contorno del corpo e combattere diversi dolori come il dolore alla schiena o al collo.
Il La terapia anticellulite rimuove l'accumulo di grasso da diverse parti del corpo, come fianchi, schiena o addome. Grazie a questo massaggio si attiva la microcircolazione e si elimina la ritenzione di liquidi. Anche permette di modellare i glutei ottenendo un aspetto più sodo e sollevato. Ma parliamo un po 'prima dei tipi di cellulite che esistono.
Le celluliti sono tutte uguali? Questi sono i diversi tipi di cellulite
- Grado I o incipiente. È presente un'alterazione circolatoria, che contribuisce alla ritenzione di liquidi, con conseguente edema del tessuto connettivo. La pelle è liscia ad occhio nudo, ha una leggera ondulazione quando si pizzica il piedel. Una buona forma di prevenzione è aggiungi qualche goccia di olio di avocado alla tua crema idratante quotidianae mangiare integratori con ananas o carciofo che stimolano la circolazione.
- Grado II. La buccia d'arancia si verifica quando la pressione viene applicata all'area e l'area glutea è solitamente la più colpitaS. C'è più edema con accumulo di grasso e fibrosi interstiziale. È lui tempo di utilizzare anticellulite con caffeina, drenaggi e stimolatori della circolazione.
- Grado III. Di solito colpisce le cosce, i glutei, le braccia e le fondine. La pelle appare flaccida e compaiono noduli di grasso che possono essere visti ad occhio nudo e iniziano a raggrupparsi in micronoduli duri. Trattamenti e massaggi professionali anticellulite aiutano ad abbattere i micronoduli, mobilizzare i grassi e drenare i liquidi. È consigliato insieme agli integratori alimentari ricchi di tè verde, utili per coadiuvare il metabolismo del tessuto adiposo e dei semi d'uva. con proprietà antiossidanti e favorenti la microcircolazione.
- Grado IV. Già in questo grado il dolore appare quando si sfrega ed è visibile anche a riposo. La circolazione è gravemente compromessa e c'è molto edema e ritenzione di liquidi. Per aiutarlo ad eliminarlo, puoi includere nella dieta a integratore ricco di alghe che agiscono alla fonte dei grassi, principi attivi che migliorano la circolazione, nonché anticellulite con alte concentrazioni di caffeina.
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In cosa consiste una seduta di terapia del legno?
La seduta di massaggio della terapia del legno è quasi sempre suddivisa in tre fasi.
- Il primo è in cui a massaggio linfatico per preparare la pelle e muovere il grasso.
- Dopo questo, inizi con massaggio con oli essenziali riducentiS.
- Infine, il massaggio con apparecchi in legno.
Il le sedute di terapia del legno durano normalmente una ventina di minutiS.
Quante sedute di terapia del legno sono necessarie?
Il i risultati iniziano ad essere visibili dalla terza seduta. Gli esperti raccomandano di prendere da dieci a quindici sessioni per ottenere un risultato visibile.