Cosa portare per fare il Camino de Santiago
Hai pensato fare la strada per Santiago? In tal caso, devi sapere cosa mettere nello zaino così come alcuni altri suggerimenti quando si cammina per fare il Camino de Santiago. Pertanto, in OneHowTo ti aiutiamo a sapere tutto cosa dovresti portare in questo pellegrinaggio fino a Santiago de Compostela. Un'avventura!
Indice
- Passaporto del pellegrino
- Guide e libri
- Porta con te solo l'essenziale
- Documentazione
- Cap
- Calzini
- Calzature
- Bastoni da passeggio
- Capi di abbigliamento
- Igiene e cura della persona
- Crema solare
- Rivivi il momento
- Sacco a pelo
Passaporto del pellegrino
Per poter fare il viaggio bisogna avere uno speciale passaporto che viene consegnato ad ogni persona che vuole partecipare ed è conosciuto come Credenziali.
È lì che i diversi luoghi in cui pernottano sono contrassegnati da un timbro. È un modo per confermare che stai facendo tutto correttamente e senza barare.
Va ricordato che non solo si può fare a piedi ma che è possibile farlo in bicicletta oa cavallo. Tutto ciò è valido per raggiungere l'obiettivo.
Guide e libri
Si consiglia di leggerne alcuni guida sui diversi percorsi che può essere seguito per scegliere quello più adatto a noi. È importante portarlo sempre con sé durante il viaggio per non perdersi e per poter continuare la marcia sapendo sempre che siamo sulla strada giusta.
Inoltre, molti di loro hanno anche l'estensione migliori ostelli dove dormire al calar della notte e con mappe molto ben illustrate e dettagliate che sicuramente ci aiuteranno lungo il percorso.
Porta con te solo l'essenziale
Molte persone commettono l'errore di iniziare a riempire la valigia di cibo e oggetti che non useranno in seguito. Ciò significa solo più peso da trasportare e una perdita di tempo e usura. Per questo ti consigliamo di consultare il nostro articolo su cosa mettere nello zaino per fare il Cammino di Santiago.
Ricorda che l'ideale è che lo zaino pesi al massimo il 10% di quello che pesa la persona chi la porterà. Di solito è di circa 15 kg in modo da avere un'idea.
Documentazione
È un lungo viaggio quindi non devi mai dimenticare te stesso documentazione a casa. Prima di iniziare, controlla di avere la tua carta d'identità, tessera sanitaria, passaporto se necessario, ecc. E se hai intenzione di camminare e tornare in macchina, ricordati di prendere la patente!
Cap
Dovrai camminare al sole, quindi devi proteggerti bene. E per questo, niente di meglio di un file berretto o cappello; cerca di avere una tesa lunga in modo che ti copra bene.
Il cappelli Sono anche molto utili in questo caso, soprattutto quelli che vengono catturati con una corda in modo che non volino con un soffio d'aria.
Le cuffie non sono molto consigliate perché non coprono bene tutto il viso e in più di un'occasione si verificano scottature nelle zone scoperte.
Calzini
Uno degli oggetti più preziosi per i pellegrini. Delle buone calze ti impediranno di visitare la farmacia per un prodotto per le vesciche.
Porta almeno tre paia di calzini per cambiarti e non in cotone o lana. Scegli quelli che non hanno cuciture e che permettano ai tuoi piedi di respirare bene. Ad esempio quelli di Fibra Coolmax.
Prova a cambiarli ogni due ore e lavati bene i piedi. Ovviamente è molto importante avere il file piedi molto secchi prima di indossare le nuove calze, poiché il sudore e l'umidità sono una delle principali cause di vesciche e irritazioni ai piedi durante il viaggio.
Calzature
Devi camminare e camminare ... quindi non puoi indossare qualsiasi tipo di scarpe. Il nostro consiglio è che usi scarpe da trekking. Anche gli stivali sono molto usati ma è meglio che non prendano la caviglia. Ecco perché le scarpe da trekking che danno totale libertà in questa zona del piede sono l'ideale.
Inoltre, gli scarponi da alta montagna sono solitamente troppo rigidi per il terreno che attraversi sulla strada per Santiago.
E una cosa importante è che li hai usati prima di iniziare il viaggio, cioè non rilasciarli per la strada da Santiago perché ti rovinerai i piedi. Prendili almeno un paio di mesi prima di fare il sentiero. Ma non scegliere quelli di tanti anni fa perché saranno troppo usurati.
Quando acquisti le scarpe devi provarle con i calzini che utilizzerai durante il viaggio e controllare che le dita dei piedi non siano strette ma larghe. Senza allacciare la scarpa, tira il piede in avanti e metti il dito indice tra il tallone e la scarpa. Dovrebbe adattarsi bene, né eccedere né dover fare uno sforzo per farlo entrare. Questo è il dimensione ideale per le tue calzature.
Si raccomanda che siano traspiranti in estate e impermeabili in inverno. Avrai anche bisogno di alcuni infradito d'acqua, non per la passeggiata ma per le docce. È importante non contrarre funghi ai piedi.
Bastoni da passeggio
La verità è che i bastoncini da passeggio sono molto utili. Penso di poterti aiutare ridurre il peso tra il 30 e il 40% che cade sui tuoi piedi. Il viaggio è molto più sopportabile con canne o bastoncini, quindi vi consigliamo di consultare il nostro articolo su come scegliere i bastoncini da trekking.
Capi di abbigliamento
Dovresti indossare alcuni vestiti facili da lavare e asciugare per poter lavare ciò che ti sporchi ogni due o tre giorni ed evitare così di portare molto peso su di te.
Meglio che tu usi Abbigliamento termico al posto del cotone, per evitare la sudorazione. Più suda meglio è e vedi anche che lo è luce.
Porta con te una giacca nel caso faccia freddo e in inverno è meglio usare indumenti caldi come una felpa o un maglione perché di solito fa molto freddo. Allo stesso modo, non fa male indossare un impermeabile leggero per quando inizia a piovere perché molte volte la pioggia ti prende in mezzo alla strada e non ci sono posti dove ripararsi.
Igiene e cura della persona
Se i rifugi in cui andrai non hanno articoli per l'igiene, pensa che dovresti lavarti i denti e il tuo corpo ogni giorno. Quindi prendi lo spazzolino da denti, il dentifricio, la saponetta, la lama del rasoio, l'asciugamano piccolo, il deodorante, i prodotti per l'igiene intima ...
Un'altra cosa che non dovresti lasciare a casa è il file repellente per zanzare. Le strade sono in mezzo alla natura e, come è normale, ci sono insetti e animali che troverai durante il viaggio.
Crema solare
Prima vi dicevamo che portate con voi un cappello per coprirvi la testa dai raggi nocivi del sole ma dovete anche proteggere il resto del corpo quindi coprite bene il vostro corpo con crema solare prima di iniziare il viaggio e ricordarsi di indossare la protezione ogni due ore di viaggio in tutte le zone colpite dal sole. Scopri qui come scegliere la giusta crema solare.
Rivivi il momento
Anche se siamo tra la natura e le strade, vorrai sicuramente immortalare la maggior parte dei momenti del tuo viaggio e chiamare i tuoi cari per spiegare tutto ciò che stai vivendo in questa avventura. Per questo avrai bisogno di un file foto o videocamera e un telefono. E qualcosa di importante per i più smemorati ...i caricatori!
Ricorda che dovrai ricaricare i dispositivi ad un certo punto negli ostelli in cui alloggi se non vuoi smettere di fare foto o chiamate perché non hai più batteria.
Sarà anche molto importante portare con sé un torcia e bussola nel caso ti perdi e diventa buio.
Sacco a pelo
Ci sono rifugi dove è necessario portare a sacco a pelo spesso perché di notte fa molto freddo, ed è meglio che riempire la valigia di indumenti che moltiplicano il peso rendendo più difficile camminare.
Se è inverno si consiglia che siano -10 gradi e quelli dell'estate + 15 gradi.
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