Come liberarti da uno strangolamento

È importante soprattutto per le donne, conoscere alcune tecniche liberati da uno strangolamento in modo che se a un certo punto provano ad attaccarci, sappiamo come reagire. Questo è molto comune nella nostra società. Molte volte con il minimo della forza possiamo salvarci da aggressioni, atti vandalici o stupri.

Passaggi da seguire:

Evita di mostrare vulnerabilità a un file strangolamento di un aggressore, dal momento che può approfittare della situazione. Dobbiamo tenere presente che queste persone cercano solo di farci del male, i colpi devono essere con la massima forza che possiamo applicare.

Creare l'abitudine alla pratica è importante poiché attraverso questo possiamo incorporare questa tecnica a liberati da uno strangolamento e acquisire fiducia. La pratica deve essere forte per essere utile, poiché l'aggressore sarà scortese.

Una delle forme di attacco più letali è strangolamentoPertanto, è molto importante sapere come difendersi da questa tecnica.

Quello che devi fare prima è contrastare la forza dell'aggressore, questo si ottiene difendendo il collo con entrambe le mani, appoggiandole sul suo braccio, devi far cadere il peso del tuo corpo sul suo braccio. Queste tecniche prevengono strangolamento, Non importa quanto duramente provo.

Dopo liberati da uno strangolamento Devi fare un passo indietro con il piede destro lasciando la gamba del soggetto dietro la tua, quando è fermo devi ruotare il baricentro in avanti senza mollare il braccio, lasciando il suo avversario in una posizione molto sbilanciata.

Approfittando dello squilibrio della persona, devi spazzare la gamba per scappare.

Dopo che il soggetto è a terra, puoi combinare un calcio per destabilizzarlo e guadagnare più tempo. Liberarti da uno strangolamento Non è complicato, ma ricorda che devi fuggire il prima possibile.

La cosa importante da tenere a mente liberati da uno strangolamentoSi sta allenando molto per acquisire più fiducia e avere fermezza nei movimenti.

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