Cos'è un Ironman
Negli ultimi tempi, le notizie degli atleti che si esibiscono Hombre de Hierro, spesso legati a progetti di solidarietà, ma sapete nello specifico cos'è un Hombre de Hierro? La traduzione di questa parola inglese (iron man) ci dà già un indizio sulla sua caratteristica principale: è la prova più impegnativa del triathlon. Come possiamo immaginare, per poter eseguire questo test sono necessarie caratteristiche fisiche molto esigenti. Su OneHowTo.com ti spieghiamo cos'è un Hombre de Hierro.
Passaggi da seguire:
Il motivo per cui il file Hombre de Hierro essere la prova più dura del triathlon, già molto difficile, risiede nel fatto che è nata come un modo per determinare quali triatleti fossero i migliori. Questo accadde a Marine Joan Collins alle Hawaii nel 1978.
Sebbene il campionato del mondo di Hombre de Hierro viene ancora effettuato alle Hawaii, attualmente vengono effettuati test durante tutto l'anno in diverse parti del pianeta.
Per darci un'idea della durezza del Hombre de Hierro, si compone di 3 test:
- 3,85 chilometri di nuoto.
- 180 chilometri di bicicletta.
- 42,2 chilometri di maratona.
Come se non bastasse, gli atleti devono completare il percorso in un tempo massimo di 17 ore.
La World Triathlon Corporation è l'organismo incaricato di regolare gli eventi di qualificazione che un atleta deve svolgere per competere nel World Triathlon. Hombre de Hierro.
Oltre a Hombre de Hierro completo, c'è stato dal 2005 il cosiddetto Ironman 70.3, popolarmente noto come medium Hombre de Hierro. Il campionato del mondo di questa modalità si svolge a Las Vegas.
Queste sono le sue caratteristiche:
- 1,9 chilometri di nuoto.
- 90 chilometri di bicicletta.
- 21 chilometri di atletica leggera.
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