Proprietà del mirtillo rosso per la pelle


Mirtillo rosso È un frutto che ha origine nelle zone più settentrionali dell'America, dell'Europa e dell'Asia. Si caratterizza per avere un gusto molto acido e per il suo alto contenuto di vitamine, antiossidanti e minerali che lo hanno reso un frutto frequentemente utilizzato sia come rimedio medicinale naturale che in cosmetica, soprattutto per la cura del derma. In questo articolo di unCome scopriamo il file proprietà del mirtillo rosso per la pelle e i suoi diversi trattamenti estetici.

Indice

  1. Proprietà generali del mirtillo rosso
  2. Benefici e proprietà del mirtillo rosso per la pelle
  3. Trattamenti per la pelle al mirtillo rosso
  4. Controindicazioni ed effetti collaterali di questo frutto rosso

Proprietà generali del mirtillo rosso

Tra i proprietà generali del mirtillo rosso Esiste una fonte di minerali come manganese, sodio e potassio oltre ad avere un alto contenuto di vitamina A e C. Tra le sue proprietà rientrano anche pectina (fibra vegetale), proteine ​​vegetali, fruttosio e composti polifenolici (antiossidanti).

Il mirtillo rosso è spesso usato come rimedio naturale per la sua elevata azione contro i batteri per disturbi digestivi e problemi alla vescica, soprattutto quando si tratta di cistite o di un'infezione rilevata nelle urine. Dobbiamo evidenziare anche altre proprietà del mirtillo rosso:

  • Previene le infezioni urinarie e aiuta ad alleviare i sintomi di queste infezioni grazie alle sue proantocianidine (PAC) che sono un composto di polifenoli che aiutano a ridurre l'aderenza di Escherichia coli alle vie urinarie.
  • Il suo alto contenuto di vitamina C mantiene il nostro sistema immunitario in modo sano.
  • Questo frutto aiuta anche a mantenere i livelli di colesterolo in condizioni ottimali e protegge i vasi sanguigni.

Sebbene le proprietà del mirtillo rosso siano piuttosto benefiche per la nostra salute, è sempre consigliabile che, nel caso in cui si soffra di urina, digestivo o qualsiasi altra infezione, si rechi da uno specialista per trovare le cause dell'infezione e accertarsi. un trattamento specifico per recuperare in sicurezza.


Benefici e proprietà del mirtillo rosso per la pelle

I mirtilli rossi sono fantastici fonte di antiossidanti, come le vitamine A e C, proprietà ideale per la cura della nostra pelle. Questi sono i benefici che la nostra pelle può ottenere grazie alle proprietà del mirtillo rosso:

  • Questo frutto aiuta prevenire l'invecchiamento della pelle e che è molto più morbida e, soprattutto, più sana grazie al suo alto contenuto di antiossidanti e fitochimici, nutrienti che ci proteggono da alcune malattie della pelle.
  • La vitamina A fornita dai mirtilli rossi aiuta a controllare i livelli di olio della pelle e per ridurre l'accumulo di sebo. Inoltre, ti aiuterà anche a migliorare i capillari rotti o l'acne, nel caso in cui ne soffri.
  • Gli antociani di questo frutto, antiossidante con pigmentazione bluastra, aiutano la pelle ad apparire più giovane e soda. Inoltre, questa proprietà influenza una migliore circolazione sanguigna che favorisce l'avere a pelle più luminosa.
  • Ha anche proprietà antinfiammatorie che ci proteggono dalla comparsa di possibili macchie sulla pelle e infiammazioni in essa che possono essere causate da vari agenti come il sole o reazioni allergiche.


Trattamenti per la pelle al mirtillo rosso

Il mirtillo rosso e le sue preziose proprietà possono essere utilizzate in diversi modi. Nel caso tu ne abbia voglia prendili naturalmenteSi consiglia di accompagnarli con altri cibi in quanto hanno un sapore piuttosto acido. Puoi anche acquistare mirtilli rossi secchi o disidratati che, oltre ad essere più dolci, puoi conservarli per un periodo di tempo più lungo. Tuttavia, se non ti piace il gusto del mirtillo rosso ma vuoi goderne i diversi benefici e proprietà, c'è anche la possibilità di prenderlo sotto forma di compresse o capsule.

Un altro modo per godere delle proprietà di questo frutto sulla tua pelle è attraverso queste due semplici maschere di mirtillo fatte in casa.

Maschera ai mirtilli e farina d'avena all'olio d'oliva

In questa maschera usiamo farina d'avena e olio d'oliva poiché entrambi sono potenti idratanti. Per farlo avrai bisogno di:

  • 50 grammi di mirtilli rossi
  • 1 cucchiaio di farina d'avena
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva

Tutto quello che dobbiamo fare è mescolare i mirtilli rossi con un cucchiaio di farina d'avena e un altro di olio d'oliva e sbattere fino a quando gli ingredienti sono unificati. Una volta terminata, non ti resta che applicare questa maschera sulla zona del corpo che desideri, lasciarla agire per 15 minuti e rimuoverla con abbondante acqua trascorso questo tempo.

Maschera viso all'acqua di mirtillo rosso

Per fare quest'altra maschera con questi frutti rossi dovrai raccogliere i seguenti ingredienti:

  • 1/2 tazza di mirtilli rossi
  • 1/2 tazza di acqua tiepida

Per preparare la maschera bisogna sbattere la mezza tazza di mirtilli rossi fino a quando non assumono la forma di succo e poi mescolarli con la mezza tazza di acqua tiepida che vi abbiamo indicato prima. Per applicarlo prendete un asciugamano, bagnatelo con il composto e lasciatelo riposare sul viso per 15 minuti. Trascorso il tempo di riposo, lavare bene il viso con abbondante acqua fredda.

Controindicazioni ed effetti collaterali di questo frutto rosso

Tra i principali controindicazioni ed effetti collaterali del mirtillo rosso va evidenziato quanto segue:

  • Se sei allergico all'acido benzoico e / o all'acido acetilsalicilico, dovresti consumare questo frutto molto moderatamente poiché il mirtillo rosso ha un alto contenuto di queste sostanze.
  • Rivolgiti al medico specialista prima di iniziare a consumarlo in caso di gravidanza o durante la fase di allattamento.
  • Se stai usando farmaci o trattamenti anticoagulanti, dovresti evitare di consumare questo frutto.

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